Nyugdíj 1955 Ben Születettek 2 - Dr Szűcs Gábor Kardiológus Cegléd
Az 1955-ben születettek 2019-ben, addig az 1956-ban születettek 2020-ban, vagy 2021-ben igényelhetnek öregségi nyugdíjat. Azok a személyek, akik eddig még nem igényeltek öregségi nyugdíjat, de a megadott életkort elérték, bármikor kérhetik az öregségi nyugdíjuk megállapítását. Így az 1958-ban születettek 2023-ban dönthetnek arról, hogy 65. születésnapjuktól kezdve igénybe veszik majd az öregségi nyugdíjat, ha rendelkeznek az előírt hosszúságú szolgálati idővel. Az 1957-ben születettek tehát a 65. Januárban ismét emelkedik a nyugdíjkorhatár. életévük betöltésekor, 2022-ben dönthetnek a nyugdíjba vonulás mellett. Nyugdíjszámítási szabályok 2023-ban. Például a nyugdíjkorhatár betöltésétől kezdődő nyolc hónapos felmentési idő esetén négy százalékos nyugdíj növelés szerezhető). 2018. július 16-ától a nyugdíjigénylésnek már nem feltétele a biztosítási jogviszony megszüntetése, vagyis nem kell a munkavégzésre irányuló jogviszonyokat megszüntetni.
- Nyugdíj 1955 ben születettek 7
- Nyugdíj 1955 ben születettek 1
- Mikor mehetek nyugdíjba ha 1964-ben születtem
Nyugdíj 1955 Ben Születettek 7
Az öregségi nyugdíj korhatár. A férfiak és a nők nyugdíjkorhatára így egyaránt 65 év lesz, de a nőknél az öregségi nyugdíj kiszámítása már 40 év szolgálati idő után is megtörténhet, függetlenül attól, hogy hány évesek. Magyarországon a 62 éves nyugdíjkorhatár fokozatosan 65 évre emelkedik. Miután a Széll Kálmán tervből idézett mondatrész igencsak sántít (nem 40 évi munkaviszonyról, de nem is szolgálati időről van szó), tekintsük át milyen korhatár előtti, a jövőben is igénybe vehető nyugdíjazási formáról is van szó. Ami a Nők 40 programban részt vevőket illeti: jelenlég még sokan vannak, akik 18 évesen vagy még előbb léptek munkába, és a 40 éves jogosultsági viszonyuk meglett, miután 1979-ben még igen alacsony, 20 százalék alatti volt a felsőoktatásban nappali tagozaton továbbtanulók aránya. A nyugdíjigényt legkorábban a feltételek teljesülésének várható napja előtt egy hónappal lehet benyújtani, de tapasztalataim szerint a nyugdíjmegállapító hatóságok csak a feltételek teljesülésének napjától foglalkoznak érdemben a nyugdíjigényléssel. A társadalombiztosítási nyugellátásról szóló törvény január 1-jei változása értelmében nem kell szüneteltetniük a keresőtevékenységet azoknak, akik 2008. január 1-je előtt lettek jogosultak a korhatár alatti öregségi nyugdíjra. A rendelkezés szerint a közalkalmazotti jogviszonyt felmentéssel meg kell szüntetni, ha a nők negyven év jogosultsági idővel történő kedvezményes nyugellátásához szükséges negyven év jogosultsági idő feltételt legkésőbb a felmentési idő leteltekor teljesítő közalkalmazott kérelmezi. A 2023. évi nyugdíjszámítási szabályokban új lesz a valorizációs szorzószámok meghatározása. Mikor vonulhat nyugdíjba a pedagógus közalkalmazotti jogviszonyból. Amikor egy hölgy a kedvezményes nyugellátás igénybevétele mellett dönt, ez egy végleges döntés a nyugdíj összege szempontjából, az már csak az éves nyugdíjemelésekkel fog növekedni.
A szervezet fokozott igénybevételével járó, továbbá az egészségre különösen ártalmas munkát végzők korábban korkedvezményben részesültek, de ez a lehetőség 2014 végén megszűnt. Attól a naptól kezdve, hogy ez a jogosultsági idő megszerzésre került, bármikor dönthet úgy a hölgy, hogy igénybe veszi ezt a kedvezményes nyugellátást. Nyugdíj 1955 ben születettek 1. Mutatjuk, hogy ki mehet nyugdíjba 2023-ban, 2024-ben és 2025-ben; továbbá elemezzük a nyugdíjba vonulás és a nyugdíjszámítás aktuális szabályait is. Az előbbi rendelkezések kifejezetten az 1950-ben született férfire és 1952-ben vagy 1953-ban született nőre vonatkoznak. De nem szükséges rögtön a nyugdíjkorhatár betöltésének napjától a nyugdíjat igénybe venni. Tehát, ha valaki 2022-ben vonulhatna nyugdíjba, az csak a 2023-as nyugdíjemelésben részesül, a 2022-esben nem.
Vagyis eddig kell várni ahhoz, hogy kiderüljön: a tavalyi vagy az idei nyugdíjat éri meg jobban igénybe venni. Ha a jogosultság egyébként fennáll, akkor a nyugdíj összegét már valamennyi megszerzett szolgálati idő figyelembe vételével kell megállapítani. Az öregségi nyugdíjkorhatár betöltését megelőzően két évvel előrehozott öregségi nyugdíjra jogosult az az 1950. december 31-ét követően született férfi, valamint az az 1958. december 31-ét követően született nő, aki. Így változott a nyugdíjkorhatár. A szolgálati idő a munkával töltött évek számát jelenti; ezen időszak alatt minden munkavállaló megfizette az előírt mértékű nyugdíjjárulékot, tehát biztosított volt. Szintén 4, 1 százalékkal emelkedik a mezőgazdasági szövetkezeti öregségi nyugdíj, a munkaképtelenségi és özvegyi járadék, valamint a baleseti járadék összege is. A különbség az időpontok között a következő: ha 2022-ben történik a nyugdíjba vonulás, a nyugellátás összege a 2022. évi szabályok szerint kerül kiszámításra, és még nem részesülünk a 2022. évi éves, januári nyugdíjemelésben. Nyugdíj 1955 ben születettek 7. Tehát nem kötelező a korhatár betöltése után nyugdíjba is vonulni. Winkler Róbert nyugdíjszakértő válaszolt.
Nyugdíj 1955 Ben Születettek 1
A munkahelyi zaj káros következményei. A legfrissebb hírek itt). Egyszerűbbé teszi a helyzetet az a körülmény is, hogy ma már az öregségi nyugdíj megállapításának nem előfeltétele a biztosítási jogviszony (például munkaviszony) megszüntetése, így munkavégzés mellett is bármikor kérhető a nyugdíj megállapítása. 2023-tól viszont már csak arra kell figyelni, hogy valaki az adott naptári évben töltse be a 65. életévét. Mi történik, ha elhalasztjuk a nyugdíjba vonulást. Éppen ezért, ha a körülmények nem feltétlenül indokolják, hogy a nyugdíjat már az első lehetséges időponttól igénybe vegye valaki, célszerű átgondolni a lehetőségeket. A nyugdíjigényt az öregségi nyugdíj elérésének (várható) napja előtt egy hónappal lehet benyújtani legkorábban. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. 2010. január 1-jétől 4, 1 százalékkal emelkedtek a nyugdíjak. Az 1955-ben született személyekkel a hivatalból indult nyugdíjbiztosítási adategyeztetésnek 2018 végéig le kell zárulnia, így a nyugdíjigények elbírálása 2019-ben feltehetően felgyorsul. Erre a kérdésre most egy nyugdíjszakértő sem válaszol szívesen, azonban az tény, hogy a középkorú magyarországi munkavállalók között született egy femérés 2022-ben, amely alapján a munkavállalók nagy része nem számít arra, hogy 65 éves korában nyugdíjba vonulhat majd. Ha a nyugdíjjogosultság már bekövetkezett, és nincs olyan ok, amely miatt feltétlenül, mihamarabb igénybe kell venni a nyugdíjat, célszerű átgondolni, hogy mikortól kérjük az ellátást.
Azok a személyek, akik 1956. január 1. és június 30. között születtek, azok a személyek 2020. második felében érik el a nyugdíjkorhatárt. A rokkantsági nyugdíjjal ezúttal szándékosan nem kívánunk foglalkozni, nyilván ez is a korhatár betöltése előtt igénybe vett egy nyugdíjazási forma, de az Széll Kálmán terv és az Alkotmány idézett szövege nem ezzel függ össze. 2011. január 1-jétől öregségi teljes nyugdíjra életkorától függetlenül jogosult az a nő is, aki. Az állami nyugdíj a 2016. Mikor mehetek nyugdíjba ha 1964-ben születtem. április 6-tól az 1951. április 6 után született - tehát a 65. életévet betöltött - férfiak és az 1953. április 6 után született – 63 éves - nők számára igényelhető, ám előre láthatólag a kormány fokozatosan emeli majd a brit nyugdíjkorhatárt, ami betöltött 66 év lesz mindkét nem esetében 2020-tól. A nyugdíjkorhatár elérésétől függetlenül, életkorra tekintet nélkül a nők negyven év jogosultsági idővel történő kedvezményes nyugellátása vehető igénybe a negyven év jogosultsági idő meglététől. Által szabályozott területtől –. Így aki teheti, érdemes ennek kihirdetését is megvárnia a nyugdíjba vonulással kapcsolatos döntéssel. Mikor kezdődik a felmentési idő? A vonatkozó 1997. évi LXXXI. A nők általános nyugdíjkorhatára szintén 65 év lesz az 1992-es szövetségi alkotmánytörvény alapján, így a jelenleg 60 éves korhatár 2024. január 1-jétől évente 6 hónappal emelkedik, s 2033-ra éri el a 65 évet.
A férfiak nyugdíjkorhatára 2023-ban szintén 65 életév. Idén véget ért a nyugdíjkorhatárra vonatkozó kedvezmény / Illusztráció: Pixabay. Aki betölti a nyugdíjkorhatárt és megvan a 20 év szolgálati ideje is, de nyugdíj helyett tovább dolgozik, annak minden ledolgozott 30 nap után az öregségi nyugdíj 0, 5 százalékával emelkedik a majdani nyugdíja. Öregségi nyugdíjat az kaphat, aki betöltötte a jogszabályban előírt életkort és emellett rendelkezik megfelelő szolgálati idővel is.
Mikor Mehetek Nyugdíjba Ha 1964-Ben Születtem
Macron elnök nyugdíjreform tervezete tavasszal kerülhet a parlament elé. Nők esetében azonban 2023-ban is létezik a nyugdíjjal kapcsolatban az a könnyítés, hogy életkortól függetlenül nyugdíjba vonulhatnak abban az esetben, ha rendelkeznek 40 év munkában eltöltött szolgálati idővel. Hozzáteszi: a nyugdíjkorhatár elérésétől függetlenül, életkorukat nem figyelembe véve, a nők negyven év munka után nyugdíjba vonulhatnak, ha szeretnének. 1957-ben vagy azt követően születettek a betöltött 65. életév. Öregségi teljes nyugdíjra az lesz jogosult, aki a születési évének megfelelő öregségi nyugdíjkorhatárt betöltötte, és legalább húsz év, öregségi résznyugdíjra pedig az, aki az öregségi nyugdíjkorhatárt beöltötte, és legalább 15 év szolgálati idővel rendelkezik. A korhatár 65 év, bár a tervek szerint ezt felemelik 67-re. Az öregségi nyugdíjkorhatár betöltését megelőzően előrehozott öregségi nyugdíjra jogosult az a 60. életévét betöltött, 1950-ben született férfi és az az 59. életévét betöltött, 1952-ben vagy 1953-ban született nő, aki. 1955-ben születtek, betöltött 64. életév. A csökkentés nélküli előrehozott öregségi nyugdíj. Számukra nincsen kedvezményes nyugdíjba vonulási lehetőség; ennek oka a nyugdíjrendszer hosszú távú fenntarthatósága a döntéshozók szerint. Nyugdíjasnak minősül a közalkalmazott, ha az öregségi nyugdíjkorhatárt betöltötte és az öregségi nyugdíjhoz szükséges szolgálati idővel rendelkezik (öregségi nyugdíjra való jogosultság).
Az új esztendő a nyugdíjasok és a nyugdíjba vonulók életét sem hagyta érintetlenül. Kérdését továbbítottuk szakértőink felé, akik a megadott elérhetőségein tájékoztatják a témával kapcsolatbam. A nyugdíjasnak minősülést, azaz a nyugdíjkorhatár betöltését. Pedig a demográfiai folyamatok, a társadalmak elöregedése, az a tény, hogy relatíve egyre kevesebb aktív munkavállalónak kell eltartania egyre több nyugdíjast, hosszabb távon a nyugdíjkorhatárok emelésére kényszeríti a kormányzatokat. A képet némileg módosítja a Nők 40 intézkedés: a negyven évet ledolgozó nőknek 2011-ben tett kedvezmény a nyugdíjba vonuláshoz. Az iparűzési adó legújabb változásai. Megszűnő katás számlája. Ahhoz, hogy a külföldi munkavállalók egyáltalán kaphassunk bármennyi állami nyugdíjat is Angliából, szükség van minimum 10 nyugdíj jogosultságot igazoló évre. A) legalább negyven év jogosultsági idővel rendelkezik, és.
Ebbe legfeljebb 8 évet lehet gyermeknevelési időként beszámítani, vagyis legalább 32 évi szolgálati időt keresőtevékenységgel, munkával kell megszerezniük. Az előrehozott öregségi nyugdíj összegét úgy kell meghatározni, hogy az öregségi nyugdíj összegét. Ehhez rengeteg pénz kell, s ez erősen megterheli a gazdaságokat. Korrekciós nyugdíjemelés. Elektronikus úton előterjeszthető az ONYF elektronikus ügyintézési portálján keresztül. Fontos, hogy öregségi teljes nyugdíjat az kaphat a társadalombiztosítási nyugellátásról szóló törvénynek megfelelően, aki elérte a rá érvényes nyugdíjkorhatárt, és legalább 20 év ledolgozott szolgálati idővel rendelkezik. Nagyon lényeges dolog, hogy a közalkalmazotti jogviszony nyugdíjkorhatárhoz kapcsolódó felmentéssel történő megszüntetése esetében a felmentés közlésének, illetve legkésőbb a felmentési idő kezdetének napján kívánja meg a Kjt.
Összefogás és biztonság a betegellátásban Program 2016. október 14. péntek Regisztráció: 7, 30 - tól Orvosnapok megnyitása 9, 00-10, 00 Dr. Farkas József a MOK Pest megyei TESZ elnöke Dr. Meskó Éva a MOK Pest Megyei TESZ Tudományos Tanácsadó Testülete elnöke Takáts László Cegléd Város polgármestere Dr. Éger István a MOK elnöke üdvözli a konferenciát és beszél az aktuális kérdésekről. Palliáció öntáguló fémstenttel malignus epeúti szűkület esetén Dr. Nagy Béla 35. Egy elfeledett betegség intenzív terápiája Dr. Krémer Ildikó 49. 2016. szombat 11, 15 V. Egynapos sebészet Üléselnök: Dr. Göböl Zsolt, Dr. Szarvas Tibor Referáló:Az egynapos sebészet jelene és jövője Pest megyében Dr. Göböl Zsolt Referáló: Az önálló egynapos sebészet helyzete Pest megyében Dr. Szűcs a. gábor ügyvéd. Szarvas Tibor Vecsési Egészségügyi Szolgálat 36. Neoadjuváns kezelésben részesült végbél daganatos betegeink követése során szerzett eredményeink Dr. Banai Zoltán, Dr. Lestár Béla, Dr. Berczi Lajos, Dr. Földi József, Dr. Harkai Zsigmond, Dr. Karácsony Tibor 30. Innovatyv megoldások a T2DM kezelésében Dr. A díjra olyan szakembereket lehet jelölni, akik cselekedetükkel megmentették betegük életét, vagy akár a mindennapi orvosi munkájuk során olyan elhivatottsággal praktizálnak, melyben rendkívüli odaadással, tudományos igényességgel és humanitárius szemlélettel segítenek a hozzájuk fordulókon.
Dr. Ferencz-Tóth László, Földi Rita, Dr. Hajkó Erik 14. Nyelőcső és gyomor daganat miatt végzett műtétek eredményei osztályunkon Dr. Szentléleki Károly, Dr. Herr György, Dr. Szenykov Igor, Dr. Licht Anna, Dr. Grics László, Dr. El-Meouch Hicham, Dr. Váradi Gábor 32. Dr. Raffay Éva, Marosi Zoltánné, Dr. Lovas Barna Szigetszentmiklósi SZRI 38. Hogy átvehetik-e majd az elismerést, az pedig a szavazatoktól függ. A Toldy Ferenc Kórház és RI ERCP-EST-n átesett betegeink utánkövetése Dr. Renteria-Delgado Ricardo Zoltán 43. Betegbiztonság - infekciókontroll - járványügyi biztonság Dr. Kőhalmi Margit szünet 13, 00-13, 20 2016. szombat 13, 20 VI. Lágyéksérvek, melyek még mindig tudnak meglepetést okozni Dr. Trávnyik Szilvia, Dr. Grics László 40. Dr szűcs gábor kardiológus cegléd in. Retinopathia deabetica kezelése pars plana vitrectomiával Dr. Nemes János Flór Ferenc Kórház, Kistarcsa 6.
Varia Üléselnök: Dr. Marjanek Zsuzsanna, Dr. Krémer Ildikó. Légzési események és akut excerbációk megelőzése Dr. Várdi Katalin Tüdőgyógyint., Törökbálint 15. Változó korú nők magas vérnyomás betegségének korszerű kezelése Dr. Oroszi Sándor Nagykőrösi 19. Kezdeti tapasztalataink a vákuum asszisztált sebkezelés (VAC) területén Dr. Galamb Gábor, Dr. Csapó Zsolt 42. Suppurált Dacron graftrendszer explantációja és pótlása vena femoralis superficialis - artria femoralis superficialis composite grafttal Dr. Pénzes Gyula, Dr. Nagy András, Dr. Csapó Zsolt szünet 15, 50 16, 00 2016. péntek 16, 00 -. I. Szekció: Diabetes mellitus aktuális kérdései 10, 00 - Üléselnök: Dr. Mező Róbert, Dr. Bandur Szilvia Referátum: Miért szorong a cukorbeteg? Az encephalopathia diagnózisáról Dr. Ajtay András SE Neurológiai Klinika 47. Home minitoring a hétköznapokban Dr. Hajkó Erik 48. Három ceglédi orvos a jelöltek között. Dr. Kappéter István Tápiógyörgyei 23. A méhnyakrák primer preveniójában alkalmazott vaccina szerepe az egyéb HPV függő malignómák megelőzésében Dr. Teremi Ferenc Százhalom Egészségügyi Központ és Egynapos Sebészet, Százhalombatta 33.
Keringési rendszer betegségei II. Forrás: Új hozzászólás: Kérjük jelentkezzen be, vagy regisztráljon a hozzászóláshoz! Három szakorvost jelöltek a ceglédi kórházból a Szent-Györgyi Albert díjra. Korai emlőrákban sentinel nyirokcsomó pozitivitás esetén szükséges-e az axilláris block dissectio? Kiss Éva Tormay Károly Eü-i Kp., Gödöllő 4. A szavazat pedig csak a visszaigazoló üzenet után válik érvényessé. A rectum spontán rupturája Dr. Csapó Zsolt 51. Szavazni a szentgyö oldalon lehet. Endokrin sebészet a nulláról Dr. Kovács Gábor, Dr. Hella Zoltán, Dr. Bojtos Tamás, Dr. Németh Attila 29. Amiodaron - akut májelégtelenség Dr. Zsifkov Tibor, Dr. Marjanek Zsuzsa 45.
A szavazás menüpont alatt a Toldy szó beírásával már láthatóak is a nevek. 16, 00 - Üléselnök: Prof. Gadó Klára, Dr. Oroszi Sándor Referátum: A tartós alvadásgátló kezelés aktuális kérdései Prof. Gadó Klára 17. Légúti szűkület többszörös fejlődési rendellenességben Dr. Ujszászi Éva, Dr. Laki István Tüdőgyógyintézet, Törökbálint 2016. szombat 15, 10 15, 15 Orvosnapok zárása: dr. Farkas József Hazautazás EBÉD. Gyógyszermellékhatások. Fokozott thrombozishajlamú várandósok korszerű ellátása Gadó Klára 22. Eszközös therápia alkalmazása a szívelégtelenség kezelésében Dr. Szűcs Gábor, Dr. Ferencz-Tóth László, Dr. Bujdosó Ágnes, Dr. Hajkó Erik 11. Egy email címről egy szavazat adható le. Rettegett betegségünk az érszűkület Dr. Király László 10. Prof. Dr. Kempler Péter SE I. sz. Amikor a végleges pacemaker szükséges, de aktuálisan a beültetése nem lehetséges. Tumoros betegek ellátása belgyógyászati osztályon Dr. Kecskés László szünet 11, 00 11, 15. SE Onkológiai Központ, Bp. BEMER-terápia perifériás érbe Dr. Barta Zsuzsa, Dr. Meskó Éva, Dr. Jámbor Gyöngyi 9.
Merevedési zavarok érbetegségi vonatkozásai, kezelési lehetőségek Dr. Vydra Gábor (OTKI Nyugdíjas) 16. Hogyan lehet költséghatékony az egynapos sebészet önálló járóbeteg szakellátásban? Cardiomyopathia versus acut coronaria szindróma - a Hodgkin lymphoma visszavág Dr. Bakancsos Edit, Dr. Lévai Tibor, Dr. Uj Beáta 21. Os trapesium törése Dr. Bartis Tamás, Dr. Hazafi József, Dr. Schriffert András 41. Mucolyzis, mint légúti betegségek alapvető terápiája Dr. Laki István, Dr. Subicz Ágnes, Dr. Ujszászi Éva Tüdőgyógyintézet, Törökbálint 54. Dr. Csikány Nóra, Dr. Pallag Géza, Dr. Hajdú Kristóf, Dr. Kovács János Balázs Dabas SZRI 26. Hír, program, komment. Keringési rendszer betegségei Üléselnök: Dr. Meskó Éva és Dr. Hajkó Erik Referátum: Az immunvasculitisek diagnosztikája és therápiás lehetőségei Domján Gyula 8. Az atherosclerosis hármas gátlásának lehetősége (EGIS) szimpózium Dr. Sallai László Szent Imre Kórház, Bp. Emlőmegtartó onkoplasztikai műtéteink Dr. Bukovácz Róbert, Dr. Csapó Zsolt, Dr. Vass László, Dr. Horváth Ilona, Dr. Diófalvi Katalin 27. Cardiovascularis biztonságosság 2-es típusú diabétesz kezelésében - a LEADER vizsgálat eredményei Dr. Bandur Szilvia, Dr. Turbucz Piroska, Dr. Szépkúti Sándor 7. A diabetes mellitus ritka szövődménye: mucormycosis Dr. Farkas Petra, Dr. Tóth Anna Erika, Dr. Geréd Csanád, Dr. Katona Zsuzsanna, Dr. Krémer Ildikó ebédszünet 13, 00-14, 00. Kávészünet 11, 20-11, 30 Referátum: A diabetes lábszindróma biomechanikája sebész szemmel Dr. Mező Róbert Jahn Ferenc Kórház, Bp. A szexuális etológia pra-és postnatalis triásza Dr. Jakobovits Ákos szünet 17, 30-18, 00 Ünnepi műsor a Patkós Irma Művészeti Szakközépiskola növendékeinek előadásában.
A minimál invazív technika fejlődése egy megyei kórház sebészeti osztályán Dr. Csapó Zsolt 50. Ritka, vékonybélből kiinduló neuroendocrin tumor és aortával összekapaszkodó metastasisának sikeresen operált esete Dr. Sebók Pál, Dr. Banai Zoltán 34. 2016. péntek 14, 00 - II. Házhoz menő szelektív. Tapasztalataink az önálló Egynapos Sebészeti Intézettel Dabason Dr. Sándor István, Dr. Kányádi Erzsébet, Kis Judit, Kissné Magyar Kata Dabasi SZRI 37. Jubileumi Pest Megyei Orvosnapok Hotel Aquarell 2700 Cegléd, Fürdő út 24. Gondoljatok az idősekre is! Holisztikus betegellátás, mint a 21. század paradigmája Dr. Varga Imre Dunakeszi SZRI 24. 2016. október 14-15. A ceglédi kórházból Dr. Albu Tibor szülész- nőgyógyász, gyermeknőgyógyász, Dr. Bálint Zoltán traumatológus, plasztikai sebész, és Dr. Szűcs Gábor kardiológus szerepel a jelöltek között.
A perifériás érbetegség korszerű therapiája (EGIS) szimpózium Prof. Bihari Imre Ádám és Bihari Kft., Bp.