Gyulladt Pattanás Ellen Házilag
Ezeket olvastad már? Fél csésze kakaóvaj. Ha még nem alakult ki teljesen a pattanás, akkor egy jégkockát műanyag fóliába csomagolva érdemes az érintett területre helyezni, de maximum öt percig kezeljük a területet, viszont viszonylag gyakran, óránként is megismételhető a kezelés. A jég nem csak a fájdalmas puklikat hűsíti, hanem hatásosan enyhíti a bőrirritációt, összehúzza a pórusokat, ezzel együtt pedig eltávolítja a piszkot és a felesleges olajat is a problémás területről. Tegye az egészet 10 percre a hűtőbe. Épp ezért, ha a számítógéped előtt ülve töltöd a munkaidőd nagy részét, hasznos lehet, ha a következő feljegyzést kifüggeszted a monitorodra, hogy minden pillanatban lásd: "Ne nyúlkálj az arcodhoz! Ihatod akár forró teaként, vagy külsőleg inhaláláshoz a pórusok kitisztítására. Az ekcéma kialakulásának sok oka lehet, többnyire genetikailag meghatározott, de egyes anyagok és a stressz is előidézheti. Elkészítése: Vízgőz fölött olvassza fel a sheavajat és a kakaóvajat. A kurkuma ugyanis gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és antiszeptikus tulajdonságokkal bír, melyek csökkentik a pattanások vörösségét és a gyulladtságát. Sokan szednek rá gyógyszert, illetve használnak valamilyen szteroidos gyógyszeres kenőcsöt, ami nem igazán jó ötlet, mivel ezek sok olyan összetevőt tartalmaznak, melyek felborítják a bőr kényes egyensúlyát. Különösen a menstruáció előtt, hiszen ilyenkor a hormonháztartásunk hullámzik egy kicsit. Ez ugyanis irritálhatja a begyulladt pattanást és pont a baktériumok elterjedését generálja. Könyörgött Zoránnak: kicsit váljunk el, kicsit legyünk szabadok.
A nagyobb A-vitamin bevitel megerősíti a bőr hámszövetét és egyben megakadályozza a pattanások kialakulását. Ezt kell utána felvinni a pattanásra lefekvés előtt, és másnapra eltűnik majd. Kijött egy hatalmas piros pattanás az arcodon, és te mindent megtennél, hogy elmúljon időben?
De a legegyszerűbb módszer, ha egy vattapamacsot citromlével vagy ecettel beáztatunk és ezzel kenegetjük a pattanást. Testvaj ekcémás bőrre. Ez az olaj táplálja az erősen gyulladt is kiszáradt bőrt, a sheavajnak köszönhetően pedig hidratálja is. Bár a kozmetikus továbbra is a havi egyszeri arckezelés mellett teszi le a voksát, mégis úgy gondolja, van pár olyan könnyen elvégezhető praktika, ami segíthet hatékonyan kezelni a pattanásokat. Ha kihűlt az oldat, akkor eldobható vattára téve töröljük át a pattanásos bőrt, de vigyázzunk, hogy maximum napi kétszer használjuk ezt a technikát, mivel a túl gyakori tisztítás zsír termelésére serkentheti a faggyúmirigyeinket.
Alaposan keverje el, majd következhetnek az illóolajok is. Hagyd fent az arcodon egész éjszaka és másnapra látványos javulást figyelhetsz meg. "Látom a sok, pattanástól frusztrált nőt, akiknek általában száraz, irritált, piros és érzékeny a bőrük. Tehát, tartsd a cukrot a polcon, és csak egyszer egy héten egyél belőle, de akkor se túl sokat. Hozzávalók: - fél csésze sheavaj. Egyél több sárgarépát! Pedig a legtöbb esetben elég lenne, ha többet tudnának arról, hogy mit és hogyan kell alkalmazni az előírásoknak megfelelően, mert akkor nem esnének abba a csapdába, hogy túl sokat használnak valamiből. Ne piszkáld az arcod! Tanulmányok igazolják, hogy a túl sok tejtermék fogyasztása gyorsítja a faggyúmirigy-termelődést. A kamilla a legrégebbi és legismertebb gyulladáscsökkentő gyógynövény, ami mind belsőleg fogyasztva és külsőleg alkalmazva is egyaránt hatékony. Csökkentsd a cukorbevitelt!
Ám az antioxidánsok, mint a resveratol, a gyulladáscsökkentők, mint az omega zsírsavak és a multivitaminok segíteni tudnak a probléma megoldásában. Köztudott, hogy az izzadás méregteleníti a bőrt. Bő 1 dl vízben keverjünk el 1 teáskanál keserűsót, majd adjunk hozzá 3 csepp jódot és az egészet forraljuk fel. Itt arra is választ kapsz, hogyan: 1. Cikkünkben most ekcémás bőrre való szépségrecepteket olvashat. Egyre többen szenvednek ebben a bőrbetegségben. Próbálj csak minden második nap erős bőrtisztítót használni, a közbülső napokon viszont kimondottan nyugtató, védő hatású termékeket alkalmazz, hogy elkerüld a bőröd túlzott kiszáradását. Az egyik egy házilag külön direkt a pattanások ellen elkészített arclemosó. Az is probléma lehet, hogy hozzászokik a bőr a használatukhoz, éppen ezért egy idő után már nem tudnak kellően hatni. Ha szeretsz kreatívkodni, akkor pár perc alatt elkészítheted a saját házi pattanás elleni krémedet. Válassz táplálékkiegészítőt!
Mire lesz szükséged? Végezetük kézi mixerrel alaposan keverje össze a hozzávalókat és tiszta, steril tégelyekbe porciózza ki a testvajat, tárolja hűtőszekrényben. Nem mindegy tehát, hogy miből mennyit eszel vagy iszol. A pattanás azt is jelezheti, hogy valami baj van a táplálkozásoddal – mondja Epley. Töröld le a mobiltelefonod, a napszemüveged és a billentyűzeted készülék-barát, antibakteriális törlőkendővel, és mosd ki hetente a párnahuzatidat! Ám túlzásba sem szabad esni, ugyanis égési sérüléseket okozhat az olaj. Fürdés után az alaposan megtisztított és szárazra törölt bőrödre ecseteld a hígított teafaolajat. Ezért, ha legközelebb szórakozni mész, ez jó ok lehet Indiai étel rendelésére, de kipróbálhatod ezt a fűszert úgyis, hogy otthon hozzáteszel belőle egy kis adagot a készülő, vagy a már készre sütött tojásodhoz – javasolja Epley. Ha már meglévő a pattanás, akkor különféle praktikákat alkalmazhatunk. Korlátozd a tejtermékek fogyasztását! 10 csepp narancsillóolaj. Ha szeretnél egy pénztárcabarát házi csodaszert kipróbálni, ami jó a pattanások ellen, akkor ez tetszeni fog.
2-3 csepp teafaolaj.