alfazone.website

alfazone.website

Mínuszos Szemüveget Mikor Kell Hordani – Bentlakásos Idősek Otthona Heves Megye

0 dcyl 80° Az előző szemüveg, amit még több éve vettünk: mindkét lencse +0. Néha, rövid időre kitisztul a látásom. Múlt héten hármastükörrel, oct-n nem vettek észre semmit újat a fent írtakon kiviül, de én akkor is alig látok, és remegő, hullámzó a látásom. Ez teljesen hülyeség amit írsz.

  1. A rövidlátás (myopia) - Szakmai Informáciok - Pirinyó Szemészet - Gyermekszemészet
  2. Kell-e mindíg a szemüveg? - Orvos válaszol
  3. Hordjam a szemüvegem, vagy ne
  4. SuperBike Magazin – A szemünk világa III. – Flywear
  5. Leggyakoribb szemüveg megszokási gondok
  6. Minuszos szemuveg - Orvos válaszol
  7. Idősek otthona békés megye
  8. Idősek otthona veszprém megye
  9. Idősek otthona heves megye 1
  10. Idősek otthona vas megye
  11. Idősek otthona tolna megye
  12. Idősek otthona nógrád megye

A Rövidlátás (Myopia) - Szakmai Informáciok - Pirinyó Szemészet - Gyermekszemészet

Volt olyan eset is amikor a elkezdődött egy villogó ponttal, majd ez a pont addig nőtt, amíg majdnem 100%-ban lefedte a látómezőmet. Pár héttel ezelőtt írtam Önnek, zöld hályog roham ügyben. Minuszos szemem van, -1, 5, a suliban a táblát nem láttam ezért kellett szemüveg, de az első 1-2 hónap után szimplán elfeledkeztem arról, hogy hordjam, közelebb ültem és azóta nem is használtam újra a szemüveget. Minuszos számla mit jelent. Az utolsó orvosi vizsgálat 2013.

Kell-E Mindíg A Szemüveg? - Orvos Válaszol

A legmodernebb lézeres szemműtétek akár 100% feletti látásélességet is eredményezhetnek, miközben szike még csak a szem közelében sem járt. Távollátó szem szemüveg. A változás az előzőekhez képest a jobb oldali szemnél a -0, 5 dioptria a romlás, a cilinder nem tudom mennyit változott, de az biztos, hogy előzőleg is volt neki. 2012-10-29 10:26:26. Kiderült, hogy az "alulkorrigáltak" szemgolyója egyre jobban torzult, vagyis a látásuk egyre romlott. A jelenlegi Hoya lencsémen van portaszító réteg. Minuszos szemuveg - Orvos válaszol. Házi orvoshoz tervezek menni újra, de ismét szemészetre fog küldeni szerintem. Közelre nézve ugyanis nagyobb dioptriára van szükség. 1/5 A kérdező kommentje: Netezéshez olvasáshoz kell? Ez utóbbi a korral is együtt jár: sokan 40-50 évesen veszik észre, hogy nem tudnak rendesen olvasni, ha kevés a fény. Fájdalomra nem panaszkodik, de ez a jelenség kb. Míg az idősebbek esetében nem ritka jelenség, hogy mivel nem fordultak meg szemészeten korábban, és hozzászoktak ahhoz, hogy nem látnak százszázalékosan, ezért meg sem fordult a fejükben, hogy az ő szemüknek bármilyen problémája lehet. Sajnos ennyi pénzünk nincs / a másik gyermekemnek ráadásul márciusra van tervezett agyműtéte /. Gyanítom, hogy az újonnan vásárolt szemfesték tehet róla, talán allergiás reakció.

Hordjam A Szemüvegem, Vagy Ne

A talaj is érdekesnek tűnt délután... de ezt nem tudom leírni pontosan. Közepes fokú rövidlátás: 6-12 közötti dioptria. Mint minden viccnek, ennek is van valóság alapja. Állítólag ez megakadályozza a továbbterjedést, viszont nem fogok többet látni. Látás hyperopia kiválasztása. Nekik mínuszos, azaz homorú lencsét kell hordaniuk, hogy korrigálják az átlagosnál hosszabb szemtengelyüket vagy a kelleténél domborúbb szaruhártyájukat. Ellenben az utcán simán elmegy melletted, ha nem viseli a szemüvegét. 134/77/70-től 14180/70. Kell-e mindíg a szemüveg? - Orvos válaszol. Nagyon attól tartok, hogy nehogy valami daganat legyen a háttérben. A szabadban szüleit messziről megismeri, megmutatja a repülőt is.

Superbike Magazin – A Szemünk Világa Iii. – Flywear

Külföködn élünk, talán a nyelvi nehézségek miatt nem magyarázott sokat. Vakon repülök... Szemüveges topik - Sport, életmód, utazás, egészség fórum. Ő felírt Opatanolt és mellé műkönnyet. Több éve tünetmentes vagyok, viszont a látásom továbbra is romlik, annak ellenére, hogy lelkiismeretesen használom a Cosopt Uno szemcseppet, rendszeresen járok ellenőrzésre. Kontaktlencsét hordok, évek óta ugyanazt a fajtát, de egy ideje gyakran behomályosodik a kontaktlencse, így pislognom kell, vagy szemcseppet használni. Szteroiddal kezeltek. Hosszú távon a száraz szem okozhat-e szemkárosodást? SuperBike Magazin – A szemünk világa III. – Flywear. Lehet-e a szem betegségeit akupunktúrával gyógyítani? Remekül korrigálható szemüveggel, illetve kontaktlencsével. Valahol hallottam, hogy akinek szemüvege van, érdemes levenni 2-3 naponta pár óra erejéig, hogy " ne fáradjon el a szem".. Igaz ez?

Leggyakoribb Szemüveg Megszokási Gondok

Üdvözlettel: S. Zita. Ez annak a következménye, hogy az élesebb látás miatt az agyat több információ éri mint azelőtt és ez eleinte kimerítheti az idegrendszeri működést. Megkaptam és már a próbánál is fura, kellemetlen érzés volt a viselése, mintha kancsal lettem volna egy percre. Mínuszos szemüveget mikor kell hordani remix. Gyakran azzal a panasszal keresnek fel a szülők, hogy a pici gyermek sötétben rosszul tájékozódik, nagyon közelről nézi meg a játékait, hunyorog. Kritikus esetben(ami nem törvényszerű, hogy bekövetkezik, hisz homálya sokaknak van) egy nem feltétlenül életbiztosítás vitrektómiával eltávolítják a szemből a folyadékot és tisztára cserélik. Röviden: Aki cylinder dioptriájú szemüveget kap, annak az asztigmia nevű fénytörési hibáját korrigálják, amiről érdemes csak annyit megjegyezni, hogy a szemünk (pontosabban a szaruhártya) törőrendszerén áthaladó fénysugarak nem egy pontban egyesülnek, hanem két (vagy több) egymástól távoleső pontban. Köszönöm Dömötör Zoltán.

Minuszos Szemuveg - Orvos Válaszol

Mit tudna javasolni? 1, 25 dioptria 110 fokban. Honnan tudhatja, hogy Ön távollátó? Üdvözlettel, Dr. Ozsváth Mária. Mínuszos szemüveget mikor kell hordani is a. 55 éves férfi vagyok. Viszont ma már léteznek olyan végleges megoldások, amikkel egy életre megszabadulhatunk a lencséktől. Nem is aggodtunk, hisz annyira megnyugtatott, hogy nincs semmi baj. Az idő haladtával, amikor már közeli látásromlás is jelentkezik, a szem nem képes tovább fókuszálni és az idegrendszer teljes kimerültségéről beszélünk. Nagyon sok próbálkozás történik napjainkban is. Ennek kétféle oka lehet. Karászi Optika - Fénytörési hibák Aki távollátó, annak a szemébe érkező párhuzamos sugarak a retinája mögött találkoznának. Szemmozgások: primer szemállásnál kettősképet nem jelez.

Ekkor cseréltük le a samponját egy teljesen natúr termékre, így arra gyanakodtam, hogy az addig használt sampon miatt voltak a problémák. Ilyen von roll hydro suisse anti aging a szemnek nincsen fénytörési hibája, azaz emmetrop. Úszóknak azt ajánljuk, hogy egynapos lencsét viseljenek, és sportolás után dobják ki. A lul peremterület elvékonyodás mko. Ezt a szülő megtanulja feltenni, kivenni, tisztítani. A Meibom-mirigy diszfunkció egész életre szóló betegség? Most megint kéne, de mostmár plusszos is, meg minuszos is. Mi mindennel függhet össze a kancsalság? Szóval, melyiket javasoljátok? Kaptam beutalót, megvolt a vérvizsgálat. Vannak gyerekek, akiknél csak négyéves korban tudom elvégezni a látáspróbát, mert addigra értik meg, mit szeretnék tőlük. "3-4 órára nem hordom".

Ezt tehát nem úgy kell elképzelni, hogy távolra nem lát. Persze folyamatosan fejlődik a műtéti technika (multifokális műlencse beültetés), de érdemes mérlegelni, kockára tesszük-e a látásunkat egy műtéttel, vagy megbékélünk a szemüveggel. Ezután iszonyatosan elkezd fájni a jobb szemem, pontosabban olyan mintha a szemem hátánál fájna. 15. én arcüreg homloküreg és orsövény műtétje volt, melynek következtében a jobb szemlátását teljesen elvesztette. Tehát a távoli értéknek már nem nagyon kellene változnia, a közeli látás idővel változik, de ezt a szemizmok rugalmasságának csökkenése okozza – a kor előrehaladtával bekövetkező természetes folyamat. Panaszom nyáron kezdődött, tudni kell rólam, hogy gyerekkori baleset miatt csak egy szememre lánonucleola vagyok. A szülő jó, ha felügyeli, hiszen a nem megfelelően tisztított lencse gyulladást okoz. Miután szépen javult, sőt minden panasz elmúlt néhány napon belül (természetesen a szemcseppet végig 8 napig használtam), nem mentem vele orvoshoz. Most az eősebb szeme kezdett el romlani ée nem tudunk vele mit kezdeni a doktornő szakvéleménye meg fog vakulni és ezt csak ki tudjuk tolni még egy ideig. Mivel rövidlátó (vagyis "mínuszos" szemüveget hord), ezért közelre könnyebben tud olvasni. További ajánlott fórumok: - Kérhetek-e kártérítést, ha rossz szemüveget csináltak? Teljesen le vagyok döbbenve, hogy ezt eddig egyetlen szemészorvos vagy optometrista sem vette észre az elmúlt 19 évben, amióta szemüveges vagyok!

000, - Ft a műtét, amire sajnos nekünk nincs pénzünk. Ennek oka, hogy a látott kép méretét és élességét nagyban befolyásolhatja az, hogy az új szemüvegünkben ugyanaz a dioptria milyen távolságra van szemünktől. Szemüveg közel- illetve távollátásra: mi a legjobb megoldás, hogy ne kelljen Távol és közellátó szemüveg E-mail Rövidlátás, távollátás: ki hova lát jól? Távoli szemüvegek és olvasószemüvegek Mit kell észben tartani egyfókuszú szemüveglencse vásárlásánál? Tisztelt Papp Júlia doktornő. Szemüveget egész nap lehet viselni, és a lencseviselésnél ritkábban fordul elő szemszárazság. Kancsalsága is van, melyet váltott takarással enyhítettek, de a takarás következtében fokozódott a nystagmusa is, ezért abba kellett hagyni. Új szemüveget szeretnék csináltatni, a régi már elég viseletes.... Keretből Oakley-t néztem ki, lencsének Hoya-t ajánlottak.

OCT vizsgálatot és ultrahangot is végeztek, szoros kontroll javasolt - írták a kezelőlapra. 3-4 éve írtak fel szemüveget cég fizette, valami +/- 1-es kellett és ez volt az indok ebben a korban illik, akkor próbálgattam géphez de nem vettem észre változást, Inlfecto a keret.

A 350 fő szolgáltatást igénybe vevő elhelyezése hét gondozási egységben történik, melyek azonos szerkezeti egységben épültek. Gyöngyös, Heves megye. Törvény, az intézmény működését meghatározó egyéb jogszabályok, a fenntartó határozatai és az intézmény belső szabályzatai alapján végzi. 2) Fehér Hárs Idősek Otthona - intézményegység. Fehér Hárs Idősek Otthona Heves - CarehomeNet. A Heves Megyei Közgyűlés Elnöke 2007. április 27-én adta ki azon vitaanyagot, amelyben előzetes munkálatok és gazdasági – szakmai egyeztetések után, az alábbi két területen Heves várost is érintő változásokat tervezett, amelyhez kéri a város egyetértését: A Heves Megyei Önkormányzat által fenntartott Dr. Szegő Imre Idősek és Mozgásfogyatékosok Otthona intézményt át kívánja adni Heves Város Önkormányzata részére. A természet és az állatok közelsége szintén sokat segíthet az idős emberek állapotának karbantartásában.

Idősek Otthona Békés Megye

Megyénk állami és egyéb fenntartású idősotthonaiban tovább nőttek a várólisták. 6 Működési területe: Idősek bentlakásos otthona: Heves megye. A Parádfürdői Idősek Otthona a megye egyik legkorszerűbb intézménye, ahol százötvenen laknak. Noszvajon a Kincses Sziget Szépkorúak Otthonában megközelítőleg fél év a várakozási idő egy-egy jelentkező számára. 209 céget talál bentlakásos idősek otthona kifejezéssel kapcsolatosan Heves megye. Idősek otthona heves megye 1. • a férőhelyszám legfeljebb 15%-áig a napi 4 órás ápolási- gondozási szükséglettel nem rendelkező személy is, ha az ellátást igénylő vagy a térítési díjat megfizető más személy írásban vállalja a szolgáltatási önköltséggel azonos mértékű személyi térítési díj megfizetését. Gyöngyös egyik legismertebb műemléke a Szent Bertalan kéttornyú katolikus templom, és az emellett található a Kincsestár. Heves legjobb Szociális szolgáltató szervezetek. A lakhatási feltételeket több gondozási egységben 1-5 ágyas szobákban biztosítjuk. Itt őrzik az ország második legjelentősebb gyűjteményét (Esztergom után). Mónosbél, Heves megye. Az intézmény komplexen akadálymentesített, kényelmesen berendezett, tágas tereivel és közösségi helyiségeivel megfelelő elhelyezést nyújt a bent élő szépkorúaknak. Telefonszám:: 36/517-733.

Rózsaszentmártoni Labdarózsa Óvoda, Mini Bölcsőde és Konyha. Eladó Ház, Heves megye, Lőrinci - Idősek otthona vagy egyéb vállalkozás létesítésére, felújítandó épület eladó. Megbízóink diszkrét megbízása alapján évek óta teljes kihasználtsággal működő, azonnali bevételt garantáló intézményeket kínálunk az ország több pontján. Mindezek mellett fontosnak tartjuk a családias légkör kialakítását, az őszinte odafordulást lakóink felé, s minden erőnkkel támogatjuk a családi kapcsolatok ápolását is. Saját konyhánk lehetővé teszi a házias és közkedvelt ételek felszolgálása mellett az orvos által előírt, diéták elkészítését is.

Idősek Otthona Veszprém Megye

Régebben iskolaként és munkásszállóként üzemelt, de a nagzobb szobák. Gondozási egység: Ezen a részlegünkön elsősorban a mozgásukban korlátozott ellátottak laknak, mellettük a 24 órás szakápolást igénylő betegeink is itt kapnak elhelyezést. Célunk az idősek otthonában elhelyezett személyek életkörülményeinek javítása, életminőségük növelése. Idősek otthona tolna megye. A középsúlyos fogyatékosok számára 2001-ben hoztuk létre ápoló gondozó lakóotthonunkat Nagytályán, ahol 12 fő elhelyezését biztosítottuk.

Szociális Ellátó- és Gyermekjóléti Intézmény - Lőrinci. A szakápolók és szakgondozók, korszerű ápolási eszközökkel, modern berendezési tárgyakkal, segítik a megfáradt, beteg és elgyengült lakóink élethelyzetét megkönnyíteni. Itt 84 lakóról gondoskodnak, s mindig legalább ennyien várnak a bejutásra. Rózsaszentmárton, Heves megye. Illetmény és juttatások ….

Idősek Otthona Heves Megye 1

Munkatársaink munkaidőben az ellátást igénylők és/vagy hozzátartozóik, ill. törvényes képviselőik rendelkezésére állnak. A Képviselő-testület felhatalmazza a Polgármestert, hogy az integrált intézményi struktúra kialakításához szükséges intézkedéseket tegye. A nálunk élő idős emberek napi ötszöri étkezésben részesülnek életkori sajátosságaiknak és az egészséges táplálkozási követelmények figyelembe vételével, melyből naponta meleg ebédet, heti két alkalommal meleg vacsorát biztosítunk. Idősek otthona veszprém megye. A régi és új lakók a paneltechnikával épített korszerű egyszintes lakóépületbe kerültek elhelyezésre. Átalakítással és berendezéssel kiválóan alkalmas szociális otthon vagy. Itt harminchárom idős emberről három külön épületben gondoskodnak, s évek óta szeretnék bővíteni a létesítményt, ám erre hiába pályáztak. Értékelő adatlap||3. A településen élő fogyatékos személyek, pszichiátriai betegek, hajléktalan személyek vagy szenvedélybetegek részére lehetőséget kell biztosítani az étkeztetés igénybevételére, illetve segítséget kell nyújtani a saját lakóhelyükön történő étkezés biztosítására. A minőségi szakmai munka feltétele, hogy a szakápolásért felelős ápolók a legjobb tudásukkal, a szakmai irányelvek maximális figyelembevételével végezzék munkájukat.

Budapesttől mindössze 80 km-re! Lekerekített élek, mosható, tisztítható fal és padlófelületek, biztonságosan, mégis messzemenőkig barátságosan és családiasan szolgálják lakóink igényeit. A Heves Megyei Harmónia Egyesített Szociális Intézmény (3300 Eger, Szalapart u. A mosdóink csúszásgátlóval beépítettek. Térítési díj 2022. Miniszteri elismerésben részesült a Parádi Idősek Otthona. március 1-jétől 735. A mentálhigiénés ellátás az előgondozástól, az otthonba kerülésen át, az élet végi feladatokig fontos szerepet kap az idősotthoni teendők között. Intézményünk célja, hogy az ellátásra szoruló idős emberek szükségleteihez igazodó segítségnyújtást biztosítsuk, amelynek mértékét és módját mindenkor a segítségre szoruló ember szomatikus, pszichés és szociális állapota alapján határozzuk meg úgy, hogy az egyén személyes szabadsága érvényre juthasson. Vagyonnyilatkozat||77. Szociális segítő: Stohlné Bocsi Margit.

Idősek Otthona Vas Megye

A két intézmény integrációjából 2016. november 01-én megalakult a Heves Megyei Aranyhíd Egyesített Szociális Intézmény, melynek székhelye 3390 Füzesabony, Tábor út 52. Jelenlegi jogi környezetben: Kht. ) Az integrált intézményi struktúrához tartozó intézményegységek az alábbiak szerint határozza meg: 1) Dr. Szegő Imre Idősek és Mozgásfogyatékosok Otthona - intézményegység. Gyöngyös egyébként is csak mintegy 80 kilométerre található Budapesttől, így a fővárosi hozzátartozóknak sem okozhat különösebb problémát idős szeretteik látogatása.

A Heves megyében található Gyöngyös a Mátra kapuja, az M3-as autópályán közelíthető meg. Interjú Vígh Józsefnével. Napi háromszori étkezés teljes ellátás. Katolikus intézményünk nagy hangsúlyt fektet a hitélet gyakorlására. Minden munkatársam arra törekszik, hogy az intézménybe kerülő idősek a lehető legjobb gondoskodásban, figyelemben és törődésben részesüljenek, megkönnyítve, szebbé téve ezzel mindennapjaikat. Eltávolítás: 0, 45 km Heves Megyei Kormányhivatal Bélapátfalvai Járási Hivatala (Okmányiroda) hivatala, bélapátfalvai, polgármester, önkormányzat, okmányiroda, polgármesteri, megyei, járási, heves, hivatal, kormányhivatal. A fizetendő ellenértékek a szolgáltatásért eltérőek, s a fenntartók a jogszabálynak megfelelően, a szolgáltatási önköltség figyelembevételével, minden évben április 1-ig állapítják meg az esedékes díjakat. A Markhot Ferenc Oktatókórház és Rendelőintézet sajtóreferensétől, Szegedi Erzsébettől megtudtuk, hogy a krónikus belgyógyászati típusú osztályokon külön engedéllyel maximum százhúsz napig ápolják a betegeket a szakmai protokollok szerint. Itt is mindig magas a várakozók száma. ÉTKEZTETÉS: Az étkeztetés keretében azoknak a szociálisan rászorultaknak a legalább napi egyszeri meleg étkeztetéséről kell gondoskodni, akik azt önmaguknak, illetve önmaguknak és eltartottjaik részére tartósan vagy átmeneti jelleggel nem képesek biztosítani. Egy év elteltével megkérdeztük az igazgatóságtól, hogy jelenleg hányan várakoznak a listákon, azonban erre a kérdésünkre az ígéretek ellenére egy hét után sem kaptunk választ. A foglakoztatás ma is eredményes – összintézményi szinten – ellátottjaink 80%-a dolgozik varróműhelyeinkben, gombatermesztő sátrainkban, a parkgondozásban és intézményen belüli kisegítő – konyhai, mosodai, takarítói, portás, karbantartó, raktáros és udvari munkás – munkakörökben.

Idősek Otthona Tolna Megye

A közösségi helyiségek, folyosói társalgók adnak teret a találkozásra, a beszélgetésre, a TV nézésre, itt élnek a lakók tevékeny életet. • Hatvani Telephely: 47 fő. A gondozottak és hozzátartozóik, illetve a munkavállalók között kialakult meghitt kapcsolat is erről árulkodik. A helybéliek "Barátok templomának" is nevezik. Látogatási idő mindennap 09 órától 11 óráig, illetve 13 órától 17 óráig, előzetes telefonos bejelentkezés alapján. Eltávolítás: 0, 45 km Heves Megyei Kormányhivatal Bélapátfalvai Járási Hivatala (Okmányiroda házi pénztárban történő csekk befizetés) befizetés, bélapátfalvai, hivatala, polgármester, okmányiroda, járási, megyei, pénztárban, önkormányzat, csekk, polgármesteri, házi, heves, hivatal, történő, kormányhivatal.

Az ápolás a lakó egyedi egészségügyi állapotának megfelelően kerül meghatározásra és végrehajtásra. A tájékoztatással egy időben az ellátás kérelmezéséhez, ill. igénybevételéhez szükséges nyomtatványokkal is ellátjuk az érdeklődőket. A Szociális Munka Napja alkalmából átadott díj, a hatalmas büszkeségen túl, óriási erőt ad a további munkához – mondja az intézményvezető. Csütörtök: NINCS ÜGYFÉLFOGADÁS. A kórház szociális ügyekkel foglalkozó munkatársai veszik föl a kapcsolatot azokkal a betegekkel, akik segítségre szorulnak leginkább az ügyeik intézésében. Nyilatkozat adatnyilvántartásról és adatkezelésről||37 KB|. 1977-től kezdődően – a profiltisztítást követően – fogyatékossággal élő személyek ápolását, gondozását végezzük. Személyes gondoskodás keretébe tartozó szociális alapszolgáltatás, étkeztetés. Transzplantációs Alapítvány a Megújított ÉletekértEgészségügy. A szociális étkeztetés azok részére biztosítható akik a Pétervására Város Önkormányzat szociális rendeletében meghatározott feltételeknek megfelelnek. Szociális szolgáltatások hivatala. Az ellátottak mentális és lelki állapotától is függ, hogy milyen napi tevékenységbe vonjuk be őket.

Idősek Otthona Nógrád Megye

A ferences női rend alapítójára bíztuk a házat. Éttermeink meghitt hangulatúak, esztétikus, kulturált étkeztetését tesznek lehetővé, méreteik, tágas megjelenésük alkalmassá teszi őket kulturális rendezvények lebonyolítására is. Gondozási egység: Ezen a szinten elsősorban az önmaguk ellátására még képes lakók kerülnek elhelyezésre. Az otthon akadálymentesítését tekintve a rámpák részben hiányoznak.

A személyre szabott bánásmód alkalmazásával az otthonba költözéskor a lelki egyensúly megteremtésére törekszünk, illetve annak megőrzésében segítjük ellátottainkat, amellyel képesek a megváltozott körülményekhez való alkalmazkodásra. Szent Klára lett névadónk 2007-ben, akinek élete példa a lakók és a dolgozók számára egyaránt. Az ápolási munka központi helyei a gondozási egységenként kialakított, korszerűen felszerelt nővérszobák illetve a tetőtérben a nővérpult. A múzeumban emellett vadásztörténeti tárgyakat, Gyöngyös történetét bemutató tárgyakat és iratokat is láthatunk.