alfazone.website

alfazone.website

A Szenvedély Száz Színe — Lapcsánka - Maradék Főtt Hús Felhasználásával

A szenvedély száz színe. Után 86-ig tart, az Ezüstkor visszatükröződése lenne, s már itt megjegyezhetjük, hogy a héroszok és a pátriárkák kora a jelenlegi Kali-juga aranykorával és ezüstkorának kezdetével esik egybe. Adriana Murillo de Gaxiola - Ariadne Díaz - Vágó Bernadett (RIP). Szinkronstúdió - Pannonia Sound System. A középkori források szerint a nemesi-lovagi társadalom sajátos értékrendje és erkölcse volt az oka a gyakori háborúskodásoknak, anarchikus állapotoknak. Szabó Máté - szerintem ez fura lenne Erick Eliasnak, inkább Mariano Palaciosnak azaz Fürtinek tippelném, vagy Alfonso Dosalnak, igaz ő vagy csak 2 részt lesz benne. Szenvedély és történelem | Kagylókürt. Fő céljuk többé már nem a lovagi erények gyakorlása; ez és vallási törekvéseik háttérbe szorulnak politikai és pénzügyi szerepük mellett. Pszichostimulánsok: amfetaminok, kokain.

  1. A szenvedély száz seine et marne
  2. A szenvedely száz színe
  3. A szenvedély száz seine st
  4. A szenvedély száz színe online
  5. A szerelem színei film
  6. A szenvedély száz seine saint
  7. A szenvedély száz seine.fr
  8. Maradék főtt krumpli felhasználása
  9. Maradék tört krumpli felhasználása
  10. Maradék sült csirke felhasználása
  11. Maradék rántott hús felhasználása
  12. Maradék ftt hús felhasználása

A Szenvedély Száz Seine Et Marne

Takács Péter államtani munkájában (Államtan. A győzelemben valószínűleg komoly szerepe van annak, hogy az "anyatudomány", azaz a pszichológia jelenlegi hídfőállása meglehetősen erős. A szenvedély száz színe | Holdpont. Különbözik az indulattól, melynek a szenvedély mintegy hatványozott fokozata. Mivel online követem de elég hamar felkerül, most néztem meg a 4-ik részt, ez a Rebeca borzalmas egy nő, hogy kígyó, vagy talán még attól is rosszabb, a testvérét terhesen a halálba kergette, tudom film de ez most úgy megrázott, mert éna testvéreimet embertársaimat szeretem, mindenkit másképp, szóval elég, sok drámai dolgok kerülnek ezekben a rózsaszín mámorosnak hit sorozatokba, nagyot változott a világ. A szenvedélyeken uralkodni, azokat mérsékelni, fékezni.

A Szenvedely Száz Színe

Nagyon fontos probléma ez, hiszen a helyes megértés – korszaktól függetlenül – a jövő záloga lehet. A makacs ember nem hallgat okokra és megfontolás nélkül határoz; a Sz. A szenvedélybetegségek és a kábítószerek pszichikai és olykor fizikai függőséget okoznak, s hiányukat az ember szenvedésként éli meg. A kettősségek világában élünk, s ez alól a szenvedély sem kivétel. Persze ennek ellenére sok történész teszi le a voksát a kiemelkedő személyiségek döntéseinek történelemformáló hatása mellett. A szenvedely száz színe. Élünk a gyanúperrel, hogy az ember – főleg a felgyorsult modern korban – jellemzően nem tudja kordában tartani gyötrő érelmeit, s az egyensúly hiányában egy cseppet sem tudja élvezni élete mélypontjait, ami amúgy Goleman szerint éppúgy fűszerei életünknek, mint a csúcsok. "A kereskedelem 13. században bekövetkezett változásait valójában a jelentős népességgyarapodás és a rendelkezésre álló pénzmennyiség növekedése tette lehetővé.

A Szenvedély Száz Seine St

Korunkban talán nem is születhetett erre más válasz. Témánk szempontjából minket elsősorban a ksatriják és a vaisják érdekelnek, hiszen a szenvedély kötőereje leginkább rájuk jellemző. EL COLOR DE LA PASIÓN - A szenvedély száz színe. Egy akadémiai ülésszak előadásai. ) Ám szerintünk a keresztény szempontú elemzést valóban egyetemessé kellett volna kibővítenie, s így a következő megállapításokat is sokkal könnyebben fogadnánk el: "Az ember sorsa egy olyan, történelemhez való viszonyban határozható meg, amely felé elkötelezi magát, és amellyel beteljesíti létét. A harag a dühödt szenvedély. A kábítószereket, azaz a drogokat a központi idegrendszerre (KIR) gyakorolt farmakológiai hatásuk alapján Kincses Ajtay Mária (Kábítószerek, szenvedélybetegségek) a következő osztályokba sorolta: - Opiátok, opioidok.

A Szenvedély Száz Színe Online

Mariano Palacios tényleg? A szenvedély száz színe online. Fiatal Alonso Gaxiola - Horacio Pancheri - Moser Károly. Botond Ágnes, A bevezetés a társadalomtörténetbe című kötet pszichohistóriáról szóló fejezetének szerzője, Peter Loewenberg alapján három fő pontban foglalja össze a pszichohistória alapvető összetevőit: "a tudattalan szerepe az emberi viselkedésben; az egyén fejlődésére vonatkozó genetikus megközelítés (történeti aspektus), és az egyén intim érzelmi világa, amely magában foglalja a fantáziát, agresszív impulzusait, szexuális ösztöneit és szenvedélyeit. Az alakítások százszor hitelesebbek, mint sorozattársaikban, hiszen mindennemű súgógépet nélkülöznek. Az újabb keletű lovagrendekre vár az eredeti elgondolás felfrissítése, amely szerint a lovagrend afféle klub, társasjáték, arisztokratikus szövetség.

A Szerelem Színei Film

…) Így egyaránt igaz az Ítélet immanenciája és haladéka: a történelem folyamatos ítélkezés a világ felett, amelynek Krisztus második eljövetele csak a legkiemelkedőbb pillanata lesz. Az ilyen ízt viszont a deszakralizált korunk fogyasztói civilizációjában jobbára húsrobotnak tekintett ember sajnos igen ritkán tudja megízlelni. Ezért számára nem bűn, ha kötelessége érdekében a törvény és rend szerint élő népet megvédelmezi akár erőszak árán is minden bajtól, legyen az pl. Értékelés: 26 szavazatból. Ez utóbbi állítás még a totalitárius rendszerekben sem feltétlen igaz, s azt is érdemes megjegyezni, hogy az európai liberális-alkotmányos államrendszerek által meghonosított politikai célú történetírás (Hobsbawm) szellemi szempontból a történetírás alvilágának felel meg. A szeretet, de a szomorúság és a félelem is; miközben mások, melyek kialakulását földi dolgok motiválják, vagy azokra irányulnak, veszélyesnek tűnnek, mivel "a régi ellenségtől" erednek, s így kárhozathoz vezetnek. Fiatal Mário Hernández - Claudio Rocca - Czető Roland. Roman Herzog (Ősi államok. A szenvedély száz seine saint. Teljesen egyetértünk abban Jean Daniélou-val, aki A történelem misztériuma című könyvében azt írja, hogy a történelem igazi értelme a külső viszontagságok révén az emberi lelkek képzése és nevelése, s a történelmet üdvtörténetként is felfoghatjuk. 90-95-el ki lettem volna békülve. A háborúra egy rendkívüli hármasság is jellemző, ami azt "jelenti, hogy. Már fentebb utaltunk rá, hogy a ksatrija nem egyszerűen csak harcost, katonát jelent, hanem általában az állam- és közigazgatás működtetőit. Ám mindezek ellenére ez a katona már nem az a katona volt, mert természetes módon idomult a korszak degradálódó miliőjéhez.

A Szenvedély Száz Seine Saint

Miképpen a régészek az ember által használt eszközök alapján különböző korokra osztják a történelmet – kőkor, bronzkor, vaskor és így tovább –, lehetséges egy olyan felosztás is, mely az italok mentén hasítja szeletekre az időt. Köszönöm szépen, aranyos vagy! A Hamvas Béla által fordulópontnak tekintett Kr. Század közepéig tart) a rézkorral esik egybe, míg a negyedik és az utolsó a »Vaskor vaskorának«, vagy még inkább a Sötét Kor legsötétebb korszakának tekinthető. Ebből a szempontból talán úgy is gondolhatunk a történelemre és a történetírásra, mint a gyakorlatra és elméletre. Produkciós vezető - Kovács Anita. Szabó Mihály szerint (Alapismeretek szenvedélybetegségekről, kábítószerekről) az ember azért hódol be valamilyen szenvedélynek, mert az valamilyen szempontból – még ha rövid ideig is – jó a számára.

A Szenvedély Száz Seine.Fr

Rodrigo Zuñiga - Mariano Palacios - Zöld Csaba. A Gyurgyák János és Kisantal Tamás szerkesztette kétkötetes Történetelmélet megfelelő része azt írja, hogy: "Az utóbbi évtizedekben az empatikusabb és a személyiség-lélektan iránt fogékony történészek körében egyre divatosabb a "történelemformáló" nagy egyéniségeknek a pszichológia eszközeivel (gyakran a mélylélektan alkalmazásával) történő vizsgálata, a pszichohistória vagy pszichotörténet (psychohistory). A Szomorúságot a rosszindulat, a gyűlölködés, a kishitűség, a kétségbeesés, a kötelességekben való restség és a szétszórtság kíséri. A már többször említett szentiratok szerint az Úr combját képviselő vaisjáknak mindig követniük kell a bráhmanák útmutatásait, s legfontosabb feladatuk a földművelés (benne a gabonatermesztés és a gabona szétosztása), a kereskedelem és a tehénvédelem. Csak Magdalena ismeri a húga hibáit és gyanítja valódi szándékait. Így nem árt, ha röviden összefoglaljuk, mit is érdemes tudni a háborúról, ami Remo Bodei szerint nem más, mint a manipulált tömeg pusztítva tomboló haragja, ami egyben a történelem egyik mozgatórugója is. De nézzük még meg előbb az idevezető utat. Mexikói romantikus sorozat, 2014.

Erick és Esmeralda nagyon szép páros együtt. Rítusok), és ki is lehet törni belőle a bölcselet vagy a misztika segítségével. Jó házasságban élnek, ami csodálatosnak tűnik, de nem tudják, hogy Rebeca egy szeszélyes és örült nő, aki van annyira intelligens, hogy úgy tegyen mindenki előtt, mintha egy igazi angyal lenne. Federico Valdivia Fuentes - Alfonso Dosal - Horváth Gergely (RIP). Eket nem mint a természet csodálatos tüneményeit szoktuk megvizsgálni, hanem etikai szempontból csak elitélni szeretjük. És indulat ábrázolása. A 17. századtól lehetővé vált vállalatokban is hasonló módon részvényeket vásárolni és értékesíteni. Központi idegrendszeri depresszánsok: barbiturátok, benzodiazepinek, alkohol. A bűnök középkori története) olvashatjuk a következő bemutatást: "A sereg élén a Kevélység áll, "minden bűn kezdete", tőle ered a hét főbűn: a hiú dicsvágy, az irigység, a harag, a szomorúság [ami egyben a restség is], a fösvénység, a torkosság és a bujaság. Szinkronrendező - Csoma Ferenc. …) Tehát az eudaimoniában, ahogy a szüneidészeiszben vagy a conscientiában is, nem arról van szó, hogy magánjellegű, szeszélyes szenvedélyeknek adunk teret, hanem hogy "boldog" egyensúlyt találunk saját belső erkölcsi törekvéseink és egy olyan valóság által meghatározott igének, kötelességek és tiltások között, melyet az egyén erkölcsileg megosztható alapelvek szerint értelmez. Ha Krisztus késlelteti a visszatérését, annak valójában az az oka, hogy még hirdetni kell az üzenetét az egész világon.

A két típus jellemzőinek bemutatása után egyértelműen kiderül, hogy az utóbbi évszázadok során egyre inkább az agora típus került túlsúlyba sőt manapság szinte már abszolút meghatározó (kalkulativitás, gazdasági háború, piacterek fontossága, konjunktúra, dekonjunktúra, összhang a Piaccal, "A pénz jó katona, mindig előretör" – Shakespeare, tőke, alku, profit, tulajdon, kockázat, szerződés, hitel stb. Kövess minket Facebookon! Mindkettő különböző ismereteknek van alárendelve. Az állam általános sajátosságai) azt írja, hogy: "Az államelméletek története azt mutatja: a fogalomképzés egyik kézenfekvő lehetősége az, hogy az államban elsősorban az azt alkotó polgárok közösségét lássuk. Század folyamán alakult ki az a szóbeli hagyományban gyökerező és a lovagi irodalomban megjelenő erkölcsi rendszer, amely az ideális lovag kötelességeit összegezte. Daniela Suárez - Natalia Guerrero - Makay Andrea. 3. évezredben birodalomalkotással vagy birodalomalapítási kísérlettel találkozunk az összes ismert ókori magaskultúrában. Majd a hatodik résztől jön a 24 éves időugrás. …) A lovagságot általában jellemezte a birtokszerzési és zsákmányolás vágya, az erőszakoskodás, hatalmaskodás, sérelmek esetén a bosszúvágy, önbíráskodás. Van viszont a történelemnek egy nem történészek, a történetírás alkotta ága is (amit persze a hivatalos történettudomány nem tekint történelemnek), mégpedig a szájhagyományon alapuló, jellemzően tanításközpontú mitikus történelem, mely addig él, míg igazsága együtt dobban az őt befogadó emberek szívével. Az egyes bűnökről írt kismonográfiák szerzői már könyvük címében is jelezték a szenvedéllyel való szoros kapcsolatot, hiszen. Nagy Piroska A megtestesült szenvedélyek a középkorban című izgalmas tanulmányában (In: Az érzelmek filozófiája.

Pozitív és negatív szenvedélyek, szenvedélybetegségek. Fiatal Ricardo Márquez - Ramón Valera - Posta Victor. Azok a gazdaságok, amelyek mindezen intézményi újításokat – a bankokat, kötvénypiacokat, tőzsdéket, biztosításokat és az ingatlantulajdonos-demokráciát – kombinálták, jobban teljesítettek hosszú távon, mint azok, amelyek nem, hiszen a pénzügyi közvetítés általában hatékonyabb erőforrás-allokációt tesz lehetővé, mint mondjuk a feudalizmus vagy a központi tervezés. Rebeca a tökéletesre alakított külképpel szemben tele van frusztrációval, tudván, hogy a szerelme soha nem lesz teljes Alonsoval, mivel nem feledte el a férfi Adrianat.

Az idők során az államfogalom jogi, társadalmi, politikai szempontok mentén is bővült, s jelenleg azt mondhatjuk, hogy az állam egyszerre közösség vagy társulás, intézmény, eszme és valóság, eszköz valamilyen cél eléréséhez. Eduardo "Lalo" Barragán - Eduardo España - Vári Attila. Végleges formájú váltó a 13. század végétől van, ami elősegíti a nemzetközi bankügyletek kialakulását (14. század első fele). Fiatal Magdalena Murillo - Ana Isabel Corral - F. Nagy Erika. Emiatt lett Hamvas szerint a modern állam bázisa a bűn, a hazugság és a dezinformálás.

Egy kanál paradicsompüré, néhány csepp citromlé, 1 ek. ÉS TORMA ÉS ALMASZÓSZ. Virsli főzés pillanatok alatt…. A hagymát apróra vágjuk, olajon áttetszőre pirítjuk... Szüksége lesz: burgonya - 1 kg, tojás - 2 db, tej - 3 evőkanál. Maradék párolt zöldség. A kész húst kivesszük a léből, a szálakon ferdén közepes vastagságú szeletekre vagy darabokra vágjuk, felforrósított hosszúkás edényre fektetjük, főtt burgonyával lekenjük, a lében főtt zöldségszeletekkel díszítjük. A maradék tejbegrízzel mit lehet kezdeni? KAPOROS SZÓSZ ALATT. Lapcsánka - maradék főtt hús felhasználásával. A szegyet a bordák mentén 8-10 cm széles darabokra vágjuk, megmossuk, forrásban lévő sós vízbe tesszük, ízesítőket hozzáadunk, és fedő alatt lassú tűzön főzzük. A maradék főtt húsból nagyon sok ízletes étel hozható ki. Aki a tüzet figyeli, sosem unatkozik.

Maradék Főtt Krumpli Felhasználása

Szedd rá a tejes sütemény másik felét is és tedd rá az előbbiekben felsorolt réteget. A jövőben a zöldségeket el kell távolítani, és egy nagy tányérra kell helyezni. A megtisztított és megmosott húst forrásban lévő, fűszeres, enyhén sós vízbe tesszük. De még jobban meglepődnénk azon, hogy egy-egy nagy lábosnyi forró leves után mennyi maradékot tékozlunk el. Kiformázzuk az edényt, és a sütőben megsütjük. Az elkészíthető variációk száma szinte végtelen: az én receptjeimben mindig szerepel a maradék főtt hús is, ezt beleszaggatom a formákba. Ezután az összes összetevőt meg kell szórni reszelt tojással, és fel kell önteni zsíros majonézzel. Olvasztott vajjal vagy tejfölös szósszal, vörösáfonyalekvárral tálaljuk. A maradék pörköltet keverjük össze főtt savanyúkáposztával és már kész is a székelykáposzta. Villámgyors KRESZ-teszt: megelőzhetsz egy balra kanyarodó gépkocsit, ha ezt a táblát látod? A maradék felhasználása... főtt hús, töltelék és főtt krumpli. Mit kezdjünk a megmaradt csirkével? Próbálja ki a pirított csirkét! | Hello Tesco. Vagyis minden maradékot, amit csak lehet hasznosítanak és nem vész kárba étel és alapanyag. Az a háziasszony, aki a tüzet szítja, sohasem unja el magát.

Maradék Tört Krumpli Felhasználása

Krémsajttal gazdagítjuk a mártást. Sokkal frissebb, puhább lesz tőle az étel. Ideális családi vacsorához.

Maradék Sült Csirke Felhasználása

A petrezselyem nagy részét felaprítod. Vagyis a húsleves térfogata nagyobb lesz, a hús pedig sokkal kevesebb. Ha sima paradicsomos szószt készítettünk, és abból maradt egy adaggal, azt nyugodtan keverjük pörkölthöz vagy a rakott ételek húsos ragujához. Reese Witherspoon 23 éves lánya kiköpött édesanyja: Ava Phillippe stílusa sikkes és nőies ». A szaftos csirkepörkölt készítése lépésről-lépésre bemutatva. Hozzávalók: 1-2 adagnyi főtt hús kicsontozva, 1 közepes alma, 1 teáskanál őrölt pirospaprika, 1 gerezd fokhagyma vagy 1 teáskanál fokhagyma granulátum, 2 teáskanál só, fél teáskanál rozmaring, fél teáskanál őrölt fűszerkömény, 1 teáskanál bazsalikom, negyed teáskanál őrölt fekete bors, csipetnyi fahéj, 2 tojás, zsír vagy olaj a sütéshez. Nyakleves: főleg pulykából. Mivel elpárolog, ne adjon hozzá vizet - azonnal ki kell számítania a víz mennyiségét, és minimális forrásban kell főznie. Miután a "Férfi szeszély" elkészült, hűtőszekrénybe kell helyezni, és több órán át benne kell tartani. Maradék tört krumpli felhasználása. Az almát meghámozzuk, szeletekre vágjuk, és kevés vízben felforraljuk, majd párolt sárgarépával összekeverjük, szűrőedényen áttörjük és cukrot adunk hozzá. Ráadásul nagyon látványos is lesz az étel. Ebből a mennyiségből 20 kis lapcsánka lett.

Maradék Rántott Hús Felhasználása

Kanál, őrölt fekete bors. Három szakácskönyv ingyenes szállítással! Ha nemcsak a kifőtt spagetti mennyiségét számoltuk rosszul, de a bolognai alapból is többet készítettünk, akkor azt is remekül újra lehet hasznosítani. Apróra vágott kapor, bors, só.

Maradék Ftt Hús Felhasználása

Kanál őrölt piros édes paprika, 1, 5 teáskanál só, őrölt fekete bors, 1 hüvely piros csípős paprika, 1/4 l száraz vörösbor, 2 burgonya,... Tartlet csirkehússal és paradicsommal. Ki ne dobd a maradékot! Hozzávalók: - levesben főtt hús. További tippek a konyhai spórolásra a linkre kattintva olvashatók! A szorosan záródó fedővel ellátott zománcozott vagy rozsdamentes acél edények alkalmasak hús sütésére. A húsleves ebben az esetben a mustárpor jelenléte miatt kissé zavarosnak bizonyul, de kívánt esetben tisztázható. Maradék sült csirke felhasználása. Sózzuk a húst 14 napig, 2 naponta forgatva. 3-4 gerezd fokhagyma. Hüvelyes főzelékekbe, levesekbe, káposztába főzve jó ízt ad az ételnek.

Ha a hűtőbe félretett főtt tésztát szeretnénk újra melegíteni, akkor érdemes húslevest adni a tésztához, és abban elvégezni a műveletet, így a tészta nem fog kiszáradni. Az étel fűszerezéséhez ezt a zöldséget ajánlott almaecetben pácolni. Isteni finom, hidd el! Ha bármilyen kevés marad is valamilyen ételből, pl. Maradék ftt hús felhasználása. A levesben főtt, és megmaradt csirkehúsról lesz szó. A húst mindenképp vízben főzzük vagy pároljuk meg és vágjuk fel apró darabokra, így tálaljuk a kisbabánk számára. Érdemes a kamrában tartani egy-két zacskó tortillalapot, ugyanis szó szerint életmentő. Ennek viszont nem szabadna így történnie. Rizses hús tálalása.

Szükségünk van: edény fedővel. A krumplit megpucoltam, lereszeltem. A végén sok lime-al, mégtöbb friss chilivel, korianderrel és újhagymával ízesítjük. Illetve egyéb nyakleves is, én kifejezetten kedvelem a libát. Dobd bele a felpuhult zselatin lapokat és kevergesd addig, amíg el nem olvad teljesen. Meséltünk a húsfőzés legolcsóbb módjairól. Darált hús elkészítése. Ki ne dobd a maradékot! Ezeket a tippeket felhasználva jóllakhat a család. A kész húst kivesszük a húslevesből, a szálakon át vágjuk közepes vastagságú szeletekre vagy darabokra (ne távolítsuk el a bordákat a szegyben és a szegyben), tegyük a húst egy edényre, öntsük a szószt burgonyával. Amikor elkészültünk a variációkkal, hűtőbe tesszük, és pár óra múlva már annyira megszilárdul, hogy ki is szedhetjük a formákból. Hozzákevertem az öt tojás sárgáját, sóztam, borsoztam, egy evőkanál mustárt is tettem bele, végül a tojások keményre vert habját is beleforgattam. Ha nyersen már a család egyik tagja sem enné meg, akkor vágjuk apróra és tegyük a raguba, levesbe, a pörkölt pedig meg fogja köszönni, ha a fűszerek mellett zöldségekkel is gazdagítjuk az ízét.

Személyes kedvencem: tejszínes sajtgaluskás maradékmentő leves. Rizses hús készítése. Póréhagyma és 1 pena. A mandulát száraz serpenyőben megpirítjuk, tojássárgája hozzáadásával ledaráljuk, és fokozatosan felöntjük annyi tejjel, hogy pasztaszerű masszát kapjunk. A maradék rizst felhasználhatjuk a töltött paprikához, rizottóhoz vagy pörkölttel elkeverve rizses hússá varázsolhatjuk. Rizsgolyót is készthetsz panírban megforgatva és kisütve, főzelékkel, egy hús nélküli menühöz. Természetes almaecet - körülbelül 100 ml; - friss marhahús zsír nélkül - körülbelül 600 g; - durva konyhasó - hús főzéséhez; - friss csirke tojás - 4 nagy darab; - magas zsírtartalmú majonéz - körülbelül 200 g; - kemény holland sajt - körülbelül 200 g. Húskészítmény főzése. Egy kanál finomra vágott marhavelő. ♥ Jó étvágyat kívánok! A főtt húst és a sült hagymát húsdarálón átpasszírozzuk. Adj hozzá őrölt borsot (még jobb, ha frissen őrölöd). Egyszerűen megpiríthatod hagymával vagy párolhatod kedvenc szószodban.

8 olcsó húsos fogás: a mai árak mellett is főzhetsz kiadósat. A vasárnapi húslevesnek nálunk nagy hagyománya van, készülhet akár tyúk, disznó vagy marhahúsból. Hasonló metódussal készül, mint a mákos guba, ugyanis az apró darabokra tépett kenyeret vajjal megkenve, majd forró cukros tejjel és felvert tojással leöntve egy tepsiben sütjük készre. 1 adaghoz - 120 g hús, 2 db. Talán kicsit változatosabb, ha most a pulykát választjuk. Egy kanál őrölt kekszet.