alfazone.website

alfazone.website

Lidl Balaton Átúszás 2012 Site / Süti Receptek Sütés Nélkül

Rekordnak számító, 12 ezer fő nevezett az idei próba három távjára. Pláne hogy hallottam, hogy egy vitorlás kapitánya is azzal biztatta a nála megpihenő úszót, hogy csipkedje magát, mert jönnek a záróhajók. Szükséged lesz még a részvételt engedélyező orvosi igazolásra, amelyet beszerezhetsz előzetesen is, vagy a helyszínen 1000 Ft ellenében. A tranzakció sikeres lezárása után egy külön visszaigazolót kapsz erről e-mail-ben. A Révfülöp és Balatonboglár közötti átúszás időpontja tehát július 14. Esemény Menedzser - 40. Balaton-átúszás - 2022. július 23. szombat. 1 km előtt pihentünk meg először, kaptunk vizet és szőlőcukrot. Küldjön nekünk Ön is híreket! Lidl Balaton-átúszás 3 távjára összesen 12 ezren regisztráltak idén, az esemény az egész országot és a nemzetközi úszóközösséget is megmozgatta: 1073 településről és 43 országból érkeztek úszók. Folyamatosan edzésben vagyunk, hiszen három és fél hét múlva esedékes az Európa-bajnokság.

Lidl Balaton Átúszás 2022 Calendar

Lidl Balaton-átúszást 2022. július 23-án, szombaton megtartják – áll a szervezők közleményében. Kis pihi, aztán laza kertiparti. Mi idén 7:30-ra már készen álltunk be a sorba, végül a 9:00-kor induló hajóval jutottunk át és tíz óra előtt pár perccel kezdhettük el magát az úszást. Az 5, 2 km-es táv rajthelyszínének pontos címe: Révfülöp, Halász u.

Lidl Balaton Átúszás 2022 Download

A Balatoni Vízirendészeti Rendőrkapitányság aktívan részt vett a professzionális és mindhárom fél számára elfogadható megoldás kialakításában, a biztonsági szempontok szem előtt tartásával. Szombaton már a 40. alkalommal rendezik meg a Balaton-átúszást. Forrás: Pesthy Márton/Napló. Lidl balaton átúszás 2022. 2022 július 23-án rendezik meg a 40. Július 23-án, szombaton 40. alkalommal rendezik meg Magyarország egyik legismertebb tömegsportrendezvényét, a Lidl Balaton-átúszást, amelyre jó idő esetén közel tízezer résztvevőt várnak a szervezők. A honvédség ezen kívül húsz éve már a szervezési és logisztikai biztosítási munkákból is kiveszi a részét. Egy 51 éves férfi körülbelül ötszáz méter leúszása után kimászott az úszófolyosót biztosító vitorlásra, mert rosszul érezte magát. A Balaton-átúszást először 1983-ban rendezték meg és azóta folyamatosan lehetősége volt és van a sportkedvelőknek megmérettetni magukat.

Lidl Balaton Átúszás 2022

Ma reggel hét órakor rajtolt a 40. Ismerjék meg a Miss Balaton győri döntőseit – Boglárka aktív néptáncos és pszichológusnak készül. A 7 hónapos felkészítő program kezdő átúszóknak szól, heti 2-3 úszással és 2 egyéb (erősítő vagy kardió) edzéssel számolj, ha feliratkozol a programra.

Lidl Balaton Átúszás 2012 Complet

Emellett tavaly elrajtolt a Balaton-áthúzás is, ami a SUP-osoknak nyújt szórakozást és egyben kihívást. Tervezett rajtidőpontok: 8:00-12. A víz remek volt, és mint mondta, minden lehetőséget meg kell ragadni a nyílt vízi versenyzésben való tapasztalatszerzésre. Lidl balaton átúszás 2022 download. A SUP táv 458 résztvevője az úszófolyosó szomszédságában evezett át Révfülöpről Balatonboglára. A megrendezésről az Országos Meteorológiai Szolgálat siófoki obszervatóriumával és a Balatoni Vízirendészettel történő egyeztetést követően, az esemény előtt 2 nappal, csütörtökön délben adnak tájékoztatást. Megjelenés: Szerkesztőségünk fenntartja a jogot, hogy a részére elküldött híreket - a tartalom csorbítása nélkül - a megjelentethetőség érdekében módosítsa, szerkessze. A kevésbé rutinosaknak továbbá lehetősége volt a 2, 6 km-es Féltávon indulni.

Lidl Balaton Átúszás 2022 Schedule

Az egyesületi, igazolt sportolók esetében elfogadjuk az érvényes sportorvosi igazolást is. Szóval megúsztuk, ez is pipa. Megérkeztek az első képek a 40. Balaton-átúszásról. A korábbi időpontokra leadott előnevezések, orvosi igazolások érvényesek maradtak. Sokan ugyanis Balatonboglárról komppal mennek át Révfülöpre, hogy aztán a déli parton található célba érkezve ne kelljen visszamenniük az úszás után. Történt olyan esemény vagy hír a térségében ami nincs fent a Marcali Portálon, esetleg hallott, látott, fényképezett, valami érdekeset és Ön szerint fent lenne a helye hírportálon?

Lidl Balaton Átúszás 2022 Update

A pályacsúcsot a férfiak és a nők között egyaránt olimpiai érmes nyíltvízi úszók tartják. A rajt helyszínén orvosi ügyeletet biztosítunk, így akinek egészségügyi problémája akad a rajtot megelőzően, hozzájuk fordulhat segítségért. Annak sem kell aggódnia, aki túlvállalta magát és mégsem képes leúszni a több mint 5 kilométeres távot. Javasoljuk, hogy az orvosi igazolást szerezd be előzetesen. Idén második alkalommal rendezik meg a hazai és nemzetközi szinten is csúcstechnológiát képviselő egy- és többtestű hajók versenyét. Még volt energiánk, de azért sejteni kezdtük, mennyire lassú is lesz ez az úszás. Lidl balaton átúszás 2012 complet. Foxot az úszás hetében vettem rá a nevezésre, az utolsó napon ő is regisztrált. Ez lesz az első Balaton átúszásod? Az elmúlt években többször is bebizonyosodott, hogy a Balaton-átúszás megteremti a hidat a generációs szakadék felett, ugyanis kisgyerekek és nagyszülők együtt ugranak fejest hazánk legnagyobb tavába. Az öt kiemelt jótékonysági célra összesen 5, 5 millió forintnyi adomány gyűlt össze az előnevezési időszakban. Már több éve központi szerepet tölt be az életemben a sport és a tudatos életmód - nőként és édesanyaként is azt gondolom, hogy ez kiemelten fontos és nem lehet róla eleget beszélni. " Mivel a gigászi hossz még az edzett sportolóknak is nagy kihívást jelentett, amatőrök nem is nagyon jelentkeztek a tóátúszásra, ezért a szervezők fokozatosan csökkentették a versenytávot. Mondta Mádai Vivien.

Lidl Balaton Átúszás 2022 Release

Nagy forgalomról számolt be a Balatoni Hajózási Zrt. Ráadásul a délutánra ígért vihar is közeledett, a hullámok kezdtek megnőni. A távot a két part között a versenyzők átlagosan három óra alatt, a leggyorsabbak egy óra körül teszik meg. Az úszás mozgó ünnepe: közeledik az idei Balaton-átúszás. Balaton-átúszáson szombaton. Nem készültünk csúcsdöntésre, annál azért kicsit visszafogottabbak voltunk, s ez látszik az időeredményeken is, de nagyon élveztem, hogy itt lehetek és a Balatonban úszhatok. Rajt-helyszín (2, 6 km-es Féltáv): Balatonboglár, Platán strand. Ekkorra már az úszók elhaladását követően, szinte teljes biztonsággal több mint 1 km hosszan felszabadítható az északi part előtti terület a hajózási zárlat alól, így itt kialakításra kerül bójákkal egy kapu, amin a hajók áthaladhatnak tovább, Badacsony felé. Kicsit úgy is voltam vele, hogy ha meg kiszednek, akkor legalább véget érnek megpróbáltatásaim, bár már dolgozott bennem a motiváció, hogy beérjek, mert eldöntöttem, hogy én ezt többet nem csinálom, úgyhogy ez az egy lehetőségem van az életben átúszni a Balatont. A kedvezményes utazási lehetőségről és az igénybevétel pontos feltételeiről bővebb információt itt találsz.

Az 5, 2 km-es táv mellett a 2, 6 km-es Féltávra is várják az úszókat a szervezők. A szervezők 2022-től nem kérnek sem orvosi igazolást és nem lesz előzetes orvosi vizsgálat sem, mégis arra buzdítják a jelentkezőket, hogy döntsenek felelősségteljesen és csak akkor álljanak rajthoz, ha megfelelő a fizikai állapotuk. 7-11 óra között, Révfülöp. A Fonyód – Badacsony – Fonyód útvonalon zajló Balaton-átevezésen 10 kilométeres távot kell teljesíteni. Bekentük magunkat naptejjel, megkaptuk a chipes karszalagot, leadtuk a hátizsákot (áthozták nekünk Balatonboglárra, a célba), aztán átsétáltunk a rajtkapun. A távot szabadon választott úszásnemben lehet teljesíteni, bárki nevezhet, akinek edzettsége és egészségi állapota azt megengedi. Az úszók egy tartalmas szponzori/ajándékcsomagot kapnak, amiben idén csoki, alma, gyümölcsszelet, egy sampon, magnéziumtabletták, egy fél literes víz, egy 500 forintos Lidl-kupon és egy kuponfüzet volt.

30 óra között (A célba legkésőbb 15:30 óráig meg kell érkezni. Hadtörténeti vetélkedő a Fejér vármegyei középiskolásoknak 2023. Alsóörs és Balatonfenyves között zajlik majd a Volvo High Tech Regatta. A Balaton-átúszás ma már jóval több mint egyszerű próbatétel. Kitűnő érdi eredmények a legfiatalabbak korosztályokban. A fenti időpontok az időjárási helyzet változása következtében módosulhatnak (korábbra kerülhetnek), amiről a hatóságokkal történt egyeztetést követően a rendezőség dönt. A főszervezők egyeztettek már arról, hogyan bonyolítható le a három nagyrendezvény párhuzamosan. A nevezési díjat csak pontosan kiszámolva, készpénzben tudják elfogadni.

Maga a Balaton-átúszás az északi partról, Révfülöpről indul, a cél pedig Balatonboglár. Révész Máriusz aktív Magyarországért felelős államtitkár, sokszoros a Balaton-átúszó is az egészségmegőrzés szerepét hangsúlyozta: A kormány célja, hogy Magyarország 2030 környékére Európa leginkább élhető országai közé kerüljön, aminek fontos része a fizikai, egészségügyi és mentális állapot javítása. Az esemény e-edzésprogramjához bárki csatlakozhat, a részvétel ingyenes, a feliratkozóknak havonta, e-mailen küldik az edzéstervet. 14 év alatti induló csak szülő/gondviselő kíséretében indulhat az eseményen. Megérkeztek a hivatalos adatok.

Erre a dokumentumra ragasztják rá az időmérő karszalag átvételekor azt a vonalkódot, amely alapján később az úszott időt össze tudják majd párosítani az adataiddal. A féltávra csak fennmaradó helyek függvényében lehet jelentkezni. A kimerítő úszás után pedig a balatonboglári strandon az Élménykülönítmény szurkolói csapata várja a jótékony úszó in. 2 km, lesz rá egy egész napunk megúszni, pihenünk a hajókon, mi baj lehet? A 2, 6 km-es távról a szervező így beszélt: "Féltáv, de teljes siker! Tömegesen érkeznek a úszók a boglári célbaFotók: Böcz Zoltán.

Rasovszky Kristóf Európa- és világbajnok, olimpia ezüstérmes sportoló is már évek óta részt vesz a neves eseményen, viszont felettébb fontosnak tartja kiemelni, hogy mindenképpen csak olyanok vegyenek részt az eseményen, akik stabil úszástudással rendelkeznek. Az Országos Meteorológiai Szolgálat siófoki obszervatóriumának időjárás-előrejelzése alapján a szombat délután egy erős széllel kísért száraz hidegfront érkezése várható️, ezért döntött a szervező bizottság a korábbi, hét órás rajt mellett. Fontos technikai infó, hogy az e-mailen kapott visszaigazolót ki kell nyomtatni, és magaddal vinni a papírt a regisztrációhoz. Lidl-Balaton átúszáson is az egészséges életmód előmozdítását célzó programok állnak a középpontban, miközben kiemelt hangsúlyt helyezünk a környezeti fenntarthatóságra, melyeket edukatív játékok formájában sajátíthatnak el a résztvevők. " Ezután megkerestük a kollégáimat, fotózkodtunk egyet, aztán beálltunk a végeláthatatlan sorba a komphoz. A távot jelző bója nagyon lassan közeledett, úgy éreztem, már sokkal többet úsztunk. Balaton-átúszást, az 5. Felhívta a figyelmet arra, hogy a Balaton-átúszásra csak a felkészült úszók nevezzenek, majd emlékeztetett rá, hogy az 1979-ben kezdődött versenysorozat keretében összesen több mint 207 ezren teljesítették már a távot. Töltsd ki a szükséges adatokat, add meg a pólóméreted, majd a továbblépés után véglegesítsd a regisztrációt vagy más személyt, személyeket is regisztrálhatsz.

Édes élet, avagy sütés nélküli receptek egyszerűen, gyorsan. Ha észreveszi, hogy a tészta tapad a kezére, használhat egy kis olajat vagy lisztet. Egy lekapcsolható oldalú sütőforma közepébe tegyünk egy evőkanállal valamelyik krémből.

Gesztenyés Süti Sütés Nélkül

Túró Rudi-rajongóknak kötelező a sütés nélküli túrótorta. Helyezzen egy újabb réteget szirupos kekszre a csipkebogyó paszta fölé, és a másik felére tegye a maradék krémet. Ha kész, tegye hűtőbe 20 percre. A másik feléhez egy egész mandulaaromát teszünk. Sütőmentes hetek - segítség a sütés nélküli sütik készítéséhez. Vigyázzon, hogy az elkészítés során folyamatosan keverje a krémet, hogy ne keletkezzen csomó. Tekintsd meg ajánlatunkat, kattints ide! Amikor a vaj folyékony lesz, öntsük az őrölt kekszre, és keverjük 2-3 percig, amíg az összetevők teljesen homogének lesznek.

Sütés Nélküli Sütemény Receptek

Tálca aljára formázza a torta tetejét, egy réteg ízesített sütivel. Az összetevőket gondosan össze kell kapcsolni, hogy csomók ne képződjenek. Ez alatt az idő alatt elkészítse a tejszínhabot, a csomagoláson található utasításoknak megfelelően. 8 mennyei édesség, amihez nem kell bekapcsolnod a sütőt - A tiramisutól a gesztenyegolyóig. A túrón kívül tejszín, habtejszín és lapzselatin is szükséges lesz a tortához, és persze az étcsokoládé, hogy megidézzük a Túró Rudi nagy párosát, a túró-csoki duót. A sajttorta esetében is a vajas, kekszes alapra kerül rá a gazdag, selymes krém. A tejszínhab és a csokoládé kombinációja ideális nemcsak kávéhoz és cappuccinóhoz, hanem olyan desszertekhez is, amelyek gyorsabban készülnek, mint gondolná. Csorgassuk a süti tetejére a mázat, majd tegyük hűtőbe. MOST INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL! Sütemény recept sütés nélkül. Három percig mikrózzuk 700 Watton. A gyümölcsös sütik hatalmas kedvencek, de ha nincs idő sütni, akkor jöhet ez a bámulatos sütés nélküli édes finomság. Sokan úgy érezzük, hogy egy jó étkezés végén finom desszerttel kell édesítenünk magunkat, különösen, ha valamit megünnepelünk, vagy ha hétvégén találkozunk barátainkkal vagy családtagjainkkal egy italra és egy kiadós ételre.

Gesztenyés Sütemény Sütés Nélkül

5-6 evőkanál porcukor (ízlés szerint). Tetejét darált mandulával vagy mazsolával megszórjuk, tejszínhabbal díszítjük. A recept eredete Dobos C. Jozsef magyar cukrászmester tulajdonában van, és 1884-ben találták ki. Egy őzgerincformát folpackkal kibélelek és beleöntöm a túrós masszát.

Egyszerű Sütik Sütés Nélkül

Először is, őrölje össze a kekszet turmixgéppel vagy konyhai robotgéppel, amíg finom morzsát nem kap, majd megolvasztja a vajat. Mentes Anyu szakácskönyveit azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek. Akkor a legpompásabb vendégváró sütemény a marcipános süti, amikor a nyári meleg napokon a háziasszonyok nem akarnak egész nap a forró sütő mellett állni. 1 csomag vaníliás pudingpor. Az egyikbe baracklekvárt, a másikba kakaót és vaníliás cukrot, a harmadikba citromlevet és citrom- vagy narancshéjat keverünk (esetleg egy kanál likőrt). A karácsonyrajongók már most megkezdhetik a hangolódást! A 10 legfinomabb nyári sütemény receptje – Mind sütés nélkül készül - Gasztro | Sóbors. A pulton: 35 egyszerű keksz; - A krémhez: 2 tojás, 150 g porcukor, 150 g csokoládé 50% -os kakaóval, 200 g olvasztott vaj, 15 g kakaó, 1 teáskanál vanília kivonat; - Az öntethez: 100 g porcukor, 20 ml citromlé, 20 ml víz; Recept torta málna és keksz nélkül sütés nélkül. Mielőtt a receptre térnék hadd hívjam fel a figyelmedet egy másik, hasonlóan kekszes, rumos és nagyon egyszerű sütire, amit szintén nem kell sütni: ez a kekszes őzgerinc receptje. Cover: Getty Images. Először készítsük el a torta tetejét, a kekszet konyhai robotgéppel őröljük meg. A darált kekszből, porcukorból, a vaníliás cukorból, a margarinból és a tejből tésztát gyúrunk, amit két felé veszünk. Hagyjuk kihűlni a pudingot, és közben készítsük el a tejszínhabot. Bee cake recept sütés nélkül.

Sütés Nélküli Sütemények Nosalty

Végleg törlődhet a Gmail-fiókod összes levele, ha ezt csinálod: több milliárd ember érintett. Először készítse elő a tejszínt a süteményhez, a tejet alacsony hőfokon tegye a cukorral együtt. Könnyen, sütés nélkül, különösebb erőfeszítés nélkül és kevés hozzávalóval elkészítheti. Nagyon finom és tényleg nincs vele sok dolog, nálunk ezért is … Tovább a recepthez. Addig elkészítheti a krémet. Sütés nélküli cukormentes sütik. Tálalás előtt porítsuk meg a tortát kevés kakaóval. Az alábbi receptben komfortmegoldásként vaníliapuding-por szerepel, de olyan egyszerű elkészíteni saját kezűleg az otthon főzött igazit. Finom és egyszerű és ami a legjobb benne, hogy bármilyen gyümölcs kerülhet rá tetszés szerint. A sütőtökös ínyencség megkéri az árát a boltban, kell bele mascarpone, habtejszín, vaj, habfixáló, zselatin és persze sütőtök. Minden év decemberében felpörög a tojáslikőr biznisz.

Karácsonyi Süti Sütés Nélkül

A túrót áttörjük, a tejföllel (vagy kefírrel), a citromlével meg a cukorral kikeverjük, és a felét négy mély üvegkehelybe töltjük. Állítsuk bele a babapiskótákat. Végül összekeverjük a kemény habbá vert tejszínnel, és folpackkal bélelt őzgerincformába töltjük. A román konyhákban nagyon jól ismert másik sütemény az Albinita. Sütés nélküli sütemények nosalty. Egy kis édesség amit hamar el lehet készíteni, mert nem kell sütni. 150 g keksz; - 150 g vaj; - 4 banán; - 2 tasak karamellás puding; - 750 ml puding tej; - 75 g cukor; - 200 g friss; - 70 g csokoládé.

Sütés Nélküli Cukormentes Sütik

Villámgyors KRESZ-teszt: megelőzhetsz egy balra kanyarodó gépkocsit, ha ezt a táblát látod? Imádom a hangulatát, szeretem a mókás dekorációkat, és amióta gyerekem van, még jobban élvezem az október végi időszakot. Ehhez a mennyiséghez 20 dkg babapiskóta kell, ha kevesellnénk, duplázzuk meg minden alapanyagot! Hozzávalók: - 400 ml habtejszín, - 250 ml sűrített tej, - egy nagy barackkonzerv, - ízlés szerint keksz, nálam háztartási, kb. Folyamatos keverés mellett legalább 1 percig forraljuk. Egyszerű sütik sütés nélkül. Torta recept csokoládéval és tejszínhabbal sütés nélkül.

25 kis gombócot formázok belőle, és kristálycukorban megforgatom. Őszi gesztenyézésekben. Itt vannak a szükséges összetevők, és mit kell tennie ahhoz, hogy ezek a sütemények bármelyike az asztal sztárja lehessen, amikor barátai vagy rokonai meglátogatnak, vagy egyszerűen csak minden alkalommal, amikor szükségét érzi egy finom desszertnek, amely nem igényel készségeket. A kész golyókat tegyük tálcára, takarjuk le fóliával és rakjuk 1-2 órára hűtőbe, hogy szépen megdermedjenek. 15 dkg málna (fagyasztott is lehet). Bármit is választasz, azok biztosan örülni fognak, akik megkóstolják. A búzadarát a tejjel leforrázzuk, majd hozzáadjuk a kekszet, a vajat, a cukrot és az aromát.

Édességek sütés nélkül. Ízlés szerint édesítő. A zselatint az előírás szerint feloldjuk és hozzákeverjük. Külön verjük fel a tojásfehérjét, amíg habcsókhoz hasonló krémet nem kapunk. 2 evőkanál teljes kiőrlésű zab vagy rozs; - 2 evőkanál tökmag; - 2 evőkanál kókuszreszelék; - 2 evőkanál mazsola; - 1 evőkanál goji; - 1 evőkanál mandula; - 2 evőkanál kókuszolaj; - 15 dátum. Tehát, ha mesebeli süteményt szeretne, a Dobos-süteményt érdemes kipróbálni. Lapokhoz: 650 g egyszeri keksz; A krémhez: 600 ml tej, 320 g lekvár vagy csipkebogyó paszta, 250 g vaj 72% zsírtartalommal, 250 g cukor, 100 g búzadara, 25 g méz, egy teáskanál vaníliaeszencia; A szirup tetejére: 250 ml tej, 30 g méz, egy teáskanál vaníliaeszencia. A csokoládét feldaraboljuk és tejben állandó kevergetés mellett, alacsony hőfokon megolvasztjuk, majd belekeverjük a porcukrot, és hozzáadjuk a tojássárgáját. A kekszes diógombócokat egyenként, a formába teszem, és a kis kúp alakú formával az oldalához nyomkodom a tésztát. Szeretné meglepni a legkisebbeket egészséges desszerttel? Ha szilárd állagú, szeletelhetjük. Hűtőszekrényben 30 percig hűtőszekrényben tartjuk, majd a csomagoláson található utasításoknak megfelelően cukrot és tejet adva elkészítjük a karamellás pudingot. A tésztarétegnek a legtöbb esetben darált keksz az alapja, és meglátjuk majd, hogy nem lesz hiányérzetünk. Nem tilos belecsenni egy kis extra fűszerezést, legyen az vanília, rum vagy a dögös tonkabab (vigyázat, ezt a dohányos ízt a gyerekek nem szeretik).

Ahhoz, hogy még csokisabb végeredményt kapjunk, készítsünk mázat: két evőkanál cukrozatlan kakaóport keverjünk össze 2 evőkanál cukorral, és 2 evőkanál vízzel főzzük sűrűre. Lehet friss gyümölcs, vagy befőtt, minél … Tovább a recepthez. Végül tegyük rá a már elkészített tejszínhabot és az olvasztott csokoládéból készült öntetet. Hogy az itt található finomságok közül melyiket válaszd, leginkább attól függ, milyen gyorsan ennél valami finomat. A két puding tasak tartalmát, keverje össze a cukorral és 750-800 ml narancslével, és tegye a kompozíciót a tűzre. Amikor letelt a 30 perc, vegye ki a tálcát a hűtőből, tegye az utolsó réteg tejszínhabot a tortára, és tegye vissza a tálcát öt órára a hűtőbe. Tegyük rá az elkészített krém felét, majd még egy réteg kekszet, majd a csipkebogyó lekvárt. Ha kész, hagyja a tálcát fél órán át hűtőszekrényben. Ha finom és mutatós sütit készítenél, de nincs kedved órákon át sütögetni, ez a recept tetszeni fog! Ez a tortaalapban és a krémjében is csokis desszert mellőz minden faksznit, ezért is egy kiváló alaprecept. Az elkészítési módszer meglehetősen egyszerű és gyors.

A málnát pépesítjük és hozzáadjuk az egyik adaghoz. Elkészítési idő: 25 perc. 5, 5 dl cukrozott sűrített tej. Elvont nyers vegán receptekről szó nincs, okos megoldásokat hoztunk, az ízek pedig ismerősek lesznek. Az összeállt elegyből nedves kézzel formáljunk golyókat, és azokat egyenként forgassuk meg 10 dkg kókuszreszelékben.